宝宝每天和家长在一起，所以平时对于孩子的一些身体变化都能及时发现，宝宝出汗这种情况也比较常见，那么宝宝出汗就只是热导致的吗？今天和大家分享一下宝宝不同地方的出汗是怎么回事！

一、孩子手心脚心出汗

孩子手心出汗是怎么回事？

小宝宝由于缺钙、阴虚火旺、缺锌这些都可能引起手心脚心出汗，出汗是人体的一种正常的生理现象，由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。

只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗随年龄的增长会逐渐消失，有人称之为生理性多汗。对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣，每日1剂。

二、孩子额头出汗

宝宝睡觉头部出汗是怎么回事？

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。

所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代*非谢**常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶，麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶，麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高，或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

孩子睡觉头出汗很多，也有可能是缺钙引起的出汗，出汗以头部为主，严重时会掉头发，叫枕秃。这是就建议去医院行血微量元素检查，明确诊断。如果缺钙，需及时补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，要和维生素D一起口服，会促进钙的吸收，可多吃含钙高的食物如豆制品。

如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。

此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。

三、孩子后背出汗

孩子睡觉背部出汗怎么回事？

小儿盗汗是儿童因为脾胃易感而导致的症状之一，可能是常见的盗汗现象。小儿盗汗的原因一般分为生理性盗汗和病理性盗汗。生理性盗汗是因为孩子处于生长发育时期，身体的新陈代谢速度过快，植物神经无法很好地调节，所以经过活动之后在小儿入睡时就会分泌大量汗液。病理性盗汗通常是由于孩子血钙偏低，孩子血钙偏低时交感神经兴奋度会上升，所以其出汗比一般孩子要多。

孩子盗汗的症状并不是单独发生的，当孩子有盗汗的症状时，其一般具有其他并发症状。比如夜间啼哭、食欲不振、头发稀少而缺乏光泽、面色萎黄、大便失常、手脚冰冷或手心发热等。这些都说明孩子可能具有贫血的症状，而且体内缺乏某些微量元素。盗汗孩子的抵抗力通常比一般人差，经常会患上感冒、咳嗽、发热等病症。

父母亲一定要注意如果孩子是由于缺钙引起，一定要注意给孩子多补充一些补钙的产品和食物。睡觉经常容易出现盗汗多一定要注意最好不要给孩子盖太厚的被子，晚上应该把窗户打开空气流通，但是也要特别的注意，一定不能够让孩子肚子着凉。平时应该多加强对孩子的呵护。

孩子睡觉出汗怎么办？

一般情况下，小孩子在入睡后1~2小时内出汗多是正常的生理现象，家长无需过分担心。

1、塞上一块小毛巾。家长可以在孩子睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到其停止出汗为止。这样做既可以保证孩子的背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

2、别捂太厚。孩子的新陈代谢较为旺盛，本来就容易出汗，如果家长给孩子穿得过厚或盖得过后，那孩子出汗的情况就更为严重。因此，即使在冬天时，也不宜给孩子穿得过厚或盖得过厚，与大人相当即可。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的孩子，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

4、勤洗澡。给孩子勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

另外，如果孩子在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表其身体出了问题，是生病所引起的症状之一。此时，家长应带及时带孩子去医院进行相关的检查，千万不能自作主张，给其服用清热药或盲目进补。