生活中经常听到，高度近视会引起很多严重的并发症，甚至会致盲。那么，对于近视人群来说，多少度算是高度近视，什么情况下应该关注自己的眼底变化呢？接下来，我们来一起了解下。
如果把人的眼球想象成一个气球，眼轴越长，就如同这个“气球”被越吹越大，眼球后壁要承受的牵引力就越大，其中最内层的视网膜也会造成明显的牵拉、持续变薄，进而导致视网膜病变，这也就是高度近视人群更容易出现视网膜脱离、黄斑变性等眼部问题的原因。
图示左边是正常人视网膜的眼底，右边为高度近视引起的视网膜眼底变化，表现为视网膜被拉伸变薄，视神经头扭曲，中央凹有色素沉着等。
那么问题来了，既然高度近视的危害那么多，我并不是高度近视，是不是就不需要担心自己的眼睛健康问题了？事实上，并不是。
因为近视是一个进展性的过程。我们先来了解下我们的视力发育之路，刚出生时，我们都是高度远视眼，随着眼球和身体发育，高度远视慢慢变为正常储备值，就是我们常说的远视储备值，它的存在，可以预防近视的过早出现，但我们的身高和年龄一直在长，储备值会越来越低，直到消耗完毕，我们的视力就会面临从正常视力变为近视的危险。如果在幼儿期用眼不当，或者过早的近距离接触电子产品，那么我们的视力也会过早从正常眼转化为近视眼，因为电子产品的普及，所以现在我们身边的近视眼已经出现低龄化现象，意思就是现在近视的发生越来越低龄化，有的孩子还没步入一年级，在中班或者大班的时候已经出现近视了。
因为近视是一个进展性的过程，所以正确认识近视才是面对近视的正确开始。近视可防可控但不可被治愈。很多人说我们可能是假性近视呢，是的，当孩子较小，初次发现近视这个问题时，大多数人会抱有这个想法，但事实是无论是假性近视还是真性近视，孩子已经有近视的苗头啦，这是比较重要的。因为近视的诱因很多，例如坐姿不好、喜欢揉眼睛眯眼睛、喜欢歪头、喜欢趴在桌子是看书做作业、喜欢抱着手机玩很久、在被窝里偷偷打游戏、在晃动的车上看书、挑食、没有时间进行户外运动等等，这些都是近视出现的诱因，想要预防近视的出现或者控制近视的快速增长，需要一个综合的检测分析，找到孩子的近视类型和近视最大诱因所在，才有可能在用眼压力较大的时候及时控制近视的增长速度，远离高度近视及高度近视并发症。
因为近视是一个进展性的过程，所以要做到定期检测，因为儿童青少年正处于用眼高峰期，视力变化波动较大，定期的检测就可以及时了解孩子的视力情况及视力走势，采取合适的科学干预方法，可以帮助孩子增加可持续轻松阅读时间，减缓眼疲劳带来的不良反应，用眼轻松就可以提高学习效率。让孩子看的清晰学的轻松，是我们共同的目标。
近视，并不可怕，但前提是我们要正确面对它，不要抱有治愈的幻想采取各种奇葩的偏方或者神奇的方法去想着一劳永逸，最终的结果就是得不偿失，让孩子的视力栽了大跟头。接受近视，接受科学方法，监督孩子养成一个用眼的好姿势，养成饮食均衡用眼卫生的好习惯，是预防近视的最基础的要求。配戴合适的眼镜和良好的定期视力复查习惯是控制近视快速增长的最基础要求。合理的科干预和家庭护眼产品是保持用眼轻松的最佳选择。每天坚持一点用眼好习惯，视力养护就会变得轻松一点。
低度近视需要担心吗？我的回答是需要，因为近视是一个持续发展的过程，不在意只会让低度近视走向中度近视，中度近视逐步走向高度近视。这是一个过程，想要把过程速度减慢，就要正确面对。