相信很多人都有这样的习惯，坐着的时候总喜欢跷着二郎腿，感觉这样很舒服。其实这不是一个好习惯，尤其对于女性朋友，长期跷二郎腿会引起阴道炎、盆腔炎、痛经等妇科疾病。这些都不是我们愿意看到的危害。下面，我们就来看看经常跷二郎腿对健康都有哪些影响。
1、跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
2、导致脊椎出现变形
正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但是长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。
3、引发大脑和心脏供血不足
长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。
4、跷“二郎腿”致腰痛
腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”，极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形晋剧戏曲，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒，办公室女白领久坐应注意坐姿，“二郎腿”可以带来很多相关疾病。
长时间跷二郎腿起身时，一定不要太快，以免腿麻或太猛导致摔倒，最好是起身时先按摩一下，让腿部肌肉得到缓冲。对于长期久坐的人，或者有慢性疾病的人，最好少跷二郎腿。如果这个习惯一时真的改不了，那您可以两条腿交换着跷，尽量不要长时间的保持一个动作。
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