又看到王宝强的新闻啦。似乎因为他前一阵子的风波,对它的事情都特别关注了一点。
王宝强为宣传新片《大闹天竺》,前往沈阳学院,化身食堂小哥。

能够看出暴强的样子哦,似乎状态不错
大咖服务学生!现场可谓火爆到不行啊。

特别想说,你们看到了精神粮食都不饿了~
咱是从事健康行业的人士嘛。三句话,还是离不了老本行!
从下面的菜品中看出来点门道,和大家说说菜啊。
当然,还可以看明星,就更好啦。

哥,都是冲你来的,还是你给打菜吧。
首先,能发现好处多多啊!
菜品丰富,---------------------------------食物多样化的基本要求。
荤素搭配,蔬菜较多,荤菜较少。---满足多吃蔬菜,少吃肉食。
吐槽下下:比我们学校食堂那时候可丰富多了!
但,从这几张照片中还是看出了一点点问题。
1 小伙子饭量不错啊,米饭很多嘛!
2 现在都在推广粗粮,似乎没有看到哦。如果有点粗粮和主食搭配到一块,就更好了。
不妨来一点红薯、玉米之类的。
3 没看到水果,特别期待食堂的水果料理,似乎是特色~~~可惜了。
每天吃一个苹果大小的水果,还是很好的。希望我们可以在超市买一点哦。
4 为什么碗都是塑料的呢?我记得都是贴盘子啊~~世道变了?
塑料,,,是食品级的不?有点担心欸。
5 宝哥,我很喜欢你,但就事论事而言,你没带手套啊~还有,确实长的比较黑!

一下下打菜,能如此接地气的宣传,我想这片子肯定会大麦的!首先就赢得学生的心理认可!
回到米饭和蔬菜的搭配上来:
建议,打菜女性可以3份菜;男性可以4份菜;
其中又1道肉菜即可;中午,男性可以多选一点肉菜。
造材一般都会吃蛋类,中午就没必要在吃了。每天吃1-2个鸡蛋就可以了。
主食的量:根据自己的运动量而定吧。
总能看到女孩子们吃不完,倒米饭的现象哦。

人潮涌动,好不热闹啊~
预祝:新片大麦,学生们吃的健康,看的高兴。