上次跟妈妈、爸爸聊完羊水问题后，妈妈和爸爸意识到我已经是个“小大人”，因此给我起了一个名字叫“小超人”超人我最近犯了个错误，原因是，我活动能力增加后有的时候动的幅度过大，使得妈妈肚子不舒服啦。有一次因为我的动静太大，结果妈妈的肚子变得硬硬的。妈妈好害怕就赶紧去医院看急诊，穿着白大衣的医生用一个东西放在我的背上听听我心脏跳动的是否正常，医生说这叫“听胎心”。然后医生又让妈妈躺到床上做B超，折腾了一晚上告诉妈妈一切安好，只是我动的太猛了。看到妈妈如此疲劳我急得差一点哭出来。
为了让妈妈放心，超人我今天想讲讲我的运动规律和妈妈感受到的子宫收缩。
从我什么时候能够有运动开始说起
记得在我4个月的时候，妈妈对爸爸讲还没有感觉到我的动静心里不踏实时，爸爸不知从哪找来一本医学书给妈妈读“初产妇第4到5个月初感胎动”爸爸说“咱家宝刚4个月肯定还不会动呢”我听后心里很不服气。老爸，你不能这样低估超人（当时我还不叫超人）我的能力呀。
告诉大家一个小秘密，其实胚胎期的我就可以运动啦，那时我才不到8周。只不过我只会蠕动，妈妈隔着肚皮是一点也感觉不到的。
随着我肢体不断地强壮以及我神经系统发育越来越好，我的运动能力也在提高。一般4个月后的胎宝宝就可以在妈妈的肚子里伸胳膊蹬腿了。这样的动作就会碰到妈妈的肚皮，所以妈妈就能够感觉到胎动了。
说到这，妈妈你一定会问，为什么小超人4个月时妈妈感觉不到超人在动呢？妈妈，我说句话你千万不要生气，那是因为你有那么一点点胖，肚皮有点厚而我的力气又没有足够大到能让你感受我的动，所以你就没有体会出来，可是我的确是已经能够运动啦。后来我长到4个半月的时候妈妈你不是就能感受到我的动了吗？我还记得那天你兴奋地跟爸爸描述了一番呢。
我的胎动变化规律是什么？
小超人我从四周以后开始有蠕动，到4个月左右四肢可以有小的动作，然后会有一些精细运动，比如吸吮手指、打哈气、打膈等，最后是四肢可以做大伸展动作，比如类似蹦跳和拳击的那种，整个过程有点漫长。
随着我的能力增加，我高兴起来还会扭动扭动我的臀部，就像是要跳迪斯科。不过这种动作一般都会吓到妈妈，因为妈妈会感到腹部的一部分隆起，哈哈，隆起的部分其实就是我的臀部。害得妈妈去医院的那次就是我在做这样的运动。其实，这也不能全怪小超人，我运动的目的是要锻炼我的肌肉和控制能力。
当然我也不可能总是这样惬意的运动，当我长到足够大也就是到了孕末期，由于妈妈肚子的空间有限，我运动的幅度也会减小，我会紧缩着我的身体，努力地往妈妈的骨盆入口方向下移。
孕期宫缩是怎么回事？
妈妈在整个孕期都有可能出现子宫收缩，只不过要搞清楚是不是真正的宫缩，如果是真性的宫缩那就会影响到超人我的安全啦。说起宫缩我要向妈妈提个小意见，当我还很小的时候妈妈的子宫就不定期的有宫缩发生，使得超人有时也会有点小紧张。好在每次宫缩都不会把我从子宫里逼出来，超人我都能经受的住。我猜想这可能是妈妈对我的考验吧，妈妈想要一个强壮的小超人。
从我住进子宫这个温暖的房间，妈妈的子宫收缩就一直伴随着我，这种收缩只是瞬即发生，而且一点也不紧，所以不会影响到我的成长和生活。这也说明我经受住了妈妈的考验，可以继续住在这温暖的房子里。
但是，如果妈妈过度劳累、子宫颈口过松、宫颈管短或是一些其他原因，妈妈的子宫收缩达到能够把我挤出来的程度时，我就有可能提前出生啦。提前出生的我很多器官都还没有发育成熟，这对我可是很不利的，当然也是妈妈不想看到的事情！如何避免这种情况的发生呢？妈妈一定要知道，什么样的宫缩能够危害到我。
妈妈要牢记：
在我足月也就是37周之前，如果妈妈有小腹下坠感、子宫发紧并且发现子宫像自己的脑门一样硬，而且24小时内紧或发硬出现近10次，妈妈可就一定要给予重视啦。
首先妈妈要好好地总结一下是不是太累了，毕竟我会给妈妈的身体带来不小的负担。如果是劳累造成子宫收缩，妈妈要立即减少工作量同时卧床休息。休息后还不能缓解要到医院去检查啦。
有些症状妈妈是一定要立即去医院检查，那就是阴道出血、出血伴有肚子硬或是伴有小腹下坠的感觉。关于37周以上时分娩过程的子宫收缩也是很重要的，不过超人要放到后边讲了。
妈妈关注宫缩的同时还要注意我的运动量，就是你们大人常说的胎动。如果我的运动突然增加达到50%甚至更多，或是突然减少达50%，都有可能是我缺氧的表现，妈妈要做的就是尽快休息，休息后如果我还没能恢复正常运动，就一定要立即去医院检查。
小超人跟妈妈说了这么多也真是有点累了，妈妈记住我说的话了吗？如果都记住了我就安心地休息啦。
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