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小吴怀孕已9个月了,眼看预产期日益临近,她显得非常紧张。看到自己肚子始终没有要生的迹象,小吴开始变得烦操不安,整个神经都绷得紧紧的。婆婆安慰她,心情紧张对孕妇和胎儿都不好。要想生个健健康康的宝宝,产期越是临近,越要保持好的心情,可小吴对此却不以为然。

哄宝宝提醒:预产期只是一个预测的时间期限,并不是一个准确的时间,提前或延后一两个星期生产都算是正常的。只要自己身体没有什么异常,完全不用过于焦虑。充分了解以下预产征兆,将减少你心中的焦虑。
征兆一:规律宫缩 / 阵痛
如果宝宝快要出生了,这时候的宫缩是有规律性的,而且会越来越密集,间隔一般在5-6分钟,每次会持续20-30秒,有一定的强度,准妈妈会感到一阵阵腹痛。如果疼痛的间歇期越来越短时,如每4-5分钟疼痛一次,疼痛持续的时间越来越长,每次下腹部疼痛持续30秒以上,就需安排去医院待产。

征兆二:见红
见红是即将分娩的征兆,但实际情况是很多人在见红后几天甚至一周后才分娩。由于个体差异很大,可以依据见红后观察其形状、颜色、排量等做判断。

征兆三:羊膜破裂
羊膜破水是最直接的临产征兆,这是强烈子宫收缩所致。羊水破了之后,准妈妈会感觉到阴道内有液体流出,细心观察还会发现液体为无色透明状。

征兆四:呼吸顺畅、烧心感减弱
当准妈妈发现自己呼吸变得顺畅了,平时烧心的感觉也消失了,这就预示着宝宝快要出生了。这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,上腹部的压迫减轻了,所以感觉呼吸变得顺畅了。

征兆五:阴道分泌物增加
临近分娩时,母体子宫颈管张开,阴道的分泌物明显增多,这些呈现透明或是白色粘稠状的分泌物就是临产前的征兆。

征兆六:胎动减少
胎动的次数一般每12小时大于30次,特别是在32周之后,胎动会更加频繁。但是临近分娩的时候,胎动次数会减少,这是因为胎头入骨盆,位置比较固定,加上无规律的宫缩影响了胎儿在体内的活动。
