从备孕，孕期，到分娩再到月子，宝妈们的煎熬远不止十个月。谁说的卸货就轻松了，谁说的娃长大就好了，我们女人尤其是当妈的女人都是被一步步的骗着“长大”的好吗。尤其是刚生完的那段日子里，除了照顾新生儿的一个头二个大。面对完全被“娃”坑害了的身体的7个难以接受的变化，我们更郁闷！
1.阴道变大：
刚生产完阴道口会变大，产后至少三个月在*生活性**会产生刺痛感，先生绝对要温柔，动作速度尽量缓慢，注意伴侣的反应，配合一些水性的润滑剂使用。
2.无法控制的放屁： 很多产妇施行阴侧切伤口，复元期间，当起身或增加腹压时，空气会较以前排出，所以就容易「漏气」。建议宝爸可以帮助宝妈做提腔运动，强化腹部力量。
3.打喷涕用力就「尿*禁失**」： 产后一周最常见大笑、喷涕后尿液被挤压出来的情况。建议宝爸协助练习凯格尔动作，每日30次左右。
4.大量落发: 洗头时大把头发掉落，可以安慰妻子说，这是正常现象别太担心。建议可以补充维生素B1，并使用合适的洗、护发产品，配合正确的梳理方式，相信很快就能恢复美丽秀发。
5.各种*处私**变黑:
各种*处私**变黑后真的不如少女时期粉嫩，超级沮丧！原因是产后因荷尔蒙和黑色素沉淀，产后停喂母乳后，可帮助妻子擦点美白乳液，渐渐会恢复的。
6.身材走样，胸部走 形 、妊娠纹: 怀孕变胖，产后喂奶胸部不再坚挺，肚皮留下妊娠纹，这些恼人的身材问题，还是靠自己吧，抽点时间运动和擦适当的保养品，虽不是要练成马甲线，像女艺人苗条，但有健康身体才能好好照顾家庭哦！
7.力气变超大: 其实生完娃最大的改变是，发现自己变强壮了，有木有。尤其是以前是肩不能扛，手不能提的，现在力气大如牛，肩背小孩，还要拿妈妈包，加上推车，有时还要坐捷运、公车，这些体力就是无形之中练就的神技。
这7个变化，有几个真的是不能忍啊，尤其是对刚生娃正处于情感脆弱期的她。此时作为她唯一的情感支撑和依托的老公，爱她就对她说，这些变化都是你最爱的“功勋章”吧！
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