“新冠囤药清单”现在大家都特别关注
那囤药是否可取？
该如何备药？
得了新冠
居家隔离该吃点什么
喝点什么
更有利于恢复？
有必要囤药吗？
囤药是完全没有必要的，药物都有保质期，采购药物也不宜过量，健康家庭按照每人服用1至2次的量准备即可，用完再去药店买。如果出现相对严重的呼吸道症状，一次购买5至7天的量较为合适。“网传预防新冠的七、八种类型的购药清单不可取”。比如，一些常见抗病毒的流感用药，并非新冠特效药；抗生素应用于细菌感染，而新冠是病毒感染，使用抗生素对病毒感染没有效果。盲目跟风‘囤药’完全没必要。
抗原或者核酸显示阳了，但是无症状，需不需要喝药？
在没有症状时，切不可盲目服药。 退热药、感冒药、止咳药、化痰药都不能预防疾病，只能缓解症状。我们吃药就是为了缓解症状，让自己没那么难受。如不当使用会出现药物不良反应，容易造成肝肾损伤。
可以服用预防药物吗？
目前尚无疗效确切的新冠预防用药。 因此，没必要提前用药来预防感染；随意用药、用错药，反而会增加药物不良反应的发生风险。
新冠感染者居家治疗期间应如何备药，用药？
出现发热、咳嗽等症状的居家治疗人员，可在医生的指导下进行对症处置或口服药治疗，缓解不适。
1.出现发热 ，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠片等解热镇痛药物。
2. 如果只是嗓子痛 ，可以使用各种含片或硬糖，缓解咽部不适。
3. 针对咳嗽 ，如果是干咳，可以选用止咳药：可服用右美沙芬片、复方甘草合剂、强力枇杷胶囊等。
4. 如果是咳嗽伴有痰液且痰液不易咳出 ，可以选用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药物。
5. 针对打喷嚏、流泪的症状 ，可以选用马来酸氯苯那敏，或者氯雷他定、西替利嗪。
此外，还可适量服用一些对症的中成药，如疏风解毒胶囊、藿香正气液、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等。同时，新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。
新冠感染者居家用药应注意哪些？
新冠感染者在居家期间，千万别“病急乱投医”，退烧药、感冒药统统都一起上！要警惕重复用药、超剂量或超次数使用药物，或有肝衰竭风险!
1.避免重复用药 ：对乙酰氨基酚和布洛芬是目前解热镇痛的推荐药。属于同类药物， 一定不可以同时使用 ，否则可能会导致急性肝衰竭。
2.避免同时服用感冒药与退烧药 ：常见的感冒药、部分中药感冒药中多含有对乙酰氨基酚成分，因此要避免与退烧药同服， 服用感冒药前需要仔细查看药品说明书 ，核对药物成分。
3.避免超剂量用药 ：过量的药物不仅不能缓解症状、加速康复， 还会导致更多的毒副作用 。
4.避免超次数使用 ：使用布洛芬退烧时，应注意每次间隔6小时， 一天用药不超过4次 ；使用对乙酰氨基酚退烧，若持续发热或疼痛，每4-6小时可重复使用1次， 一天用药不超过4次 。
用药小贴士 ：1. 使用布洛芬可能抑制凝血功能，用药后可能更容易出血， 应避免受伤 。2. 使用布洛芬或对乙酰氨基酚期间可能诱发或加重高血压， 应密切监测血压 。3. 如出现咳嗽等症状，需要服用镇咳糖浆等， 服用后半小时内不要喝水 。4. 使用乙酰半胱氨酸泡腾片，切记要将泡腾片溶解在温水中后服用， 不可直接吞服 。5.使用氯苯那敏、氯雷他定等药物后， 请不要驾驶汽车或高空作业 。
什么情况需要去就医？
如果出现这些情况，需要做好个人防护，点对点前往医院接受治疗：经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天；出现呼吸困难、气促或意识模糊等情况；对于老年人，如原有基础疾病明显加重且不能控制的；儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况；孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气的症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况建议及时到医院就医。
很多人发热难受就到医院去，是否有必要？
没有必要。近期出现发热的原因不单纯是感染新冠，也有不少是流感，有少数人可能是双重感染。此时也处于冬季流感高发期。发热的病人一般要注意第一天和第二天，如果一两天还没有退烧，可以在家做新冠抗原检测，如果是阴性，还可以等一等。如果新冠抗原阳性，感染者症状不重，可以在家先使用非处方的感冒药物，缓解症状，先不需要去医院，居家就行。“主要看持续的情况和自己的感觉，奥密克戎的发热一般是2到3天，很少持续，流感也是这样。如果持续时间较长，应该去医院做进一步检查。同时，也呼吁大家非必要不来医院。
吃点什么样的食物，更有利于恢复？
饮食总原则：保证充足营养，在平时饮食的基础上可适当加量，做到食物种类多样化，荤素得宜，适量多饮水等。
1.吃到足够的热量 ，没有足够的热量消耗，身体会好得更缓慢，尤其推荐全谷杂粮类，包括大米、小麦、玉米、荞麦、红薯、马铃薯等既能补充热量还能补充微量元素。
2.优质蛋白质类食物要充足 ，对于修复细胞和组织尤其重要，包括瘦肉类、鱼、虾、蛋等，建议每天摄入300克牛奶或相当的奶制品，豆浆、豆腐、豆芽等豆制品也含有丰富的优质蛋白。坚持每天一个鸡蛋。
3.多吃新鲜蔬菜和水果 ，新鲜蔬菜、水果以及坚果中富含B族维生素、维生素C、维生素E等，是天然的抗氧化剂来源，具有调节免疫的作用。维生素B能够维持身体的正常生理代谢及上呼吸道粘膜湿润度，有助于确诊后的身体修复，如橘子、柳橙等柑橘类水果。维生素C有抗氧化的作用帮助抵御病菌，强化免疫系统，如青椒、菠菜、山楂、柑橘、柚子、猕猴桃、草莓等。维生素D对侵入性细菌感染具有先天免疫防御的关键作用，具有活化免疫细胞的功能，有助于人体消灭细菌和病毒，可晒太阳来补充。
4.保证充足饮水量 ，每天1500-2000ml，多次少量、有效饮水；可以饮温开水或淡茶水。饭前饭后菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错选择。
有网友说，如感染了，喝点酒就能杀毒，对吗？
很多人会以为，喝酒有助于抵抗新型冠状病毒。但其实，这里的酒精指的是75%的医用酒精。虽然酒精对新型冠状病毒有一定的作用，但是不要断章取义，喝酒不能预防新型冠状病毒。
一般来讲只有浓度为75%的医用酒精才能破坏新型冠状病毒的蛋白质和核酸（新型冠状病毒的遗传物质），从而使新型冠状病毒灭活达到消毒的效果。而这个浓度的酒精也只能外用，不可以内服。喝酒的酒精浓度达不到那么高，对新型冠状病毒构不成什么威胁，还会加重自己肝脏的负担。
同时需要提醒居家隔离的新冠感染者在服用退烧药、感冒药后别喝酒 ，酒精可增加右美沙芬的中枢抑制作用，服用对乙酰氨基酚期间饮酒，会损害肝脏，服用此类药物期间应避免饮酒或含酒精的饮料。服用布洛芬期间饮酒或吸烟还可能增加发生胃肠道出血的风险，应避免饮酒或抽烟。