绝经是每一个女性都必须要面对的问题，当女人达到一定的年龄就会绝经，根据数据呈现，超80%的女性绝经在44岁-54岁之间。也就是说，女性年过40以后， 就要开始留意绝经的问题了，因为这预示着会变老、皮肤变差、抵抗力降低，女性健康是绝对不能忽视的。

一般正常的女性绝经年龄是47-55岁，当然也会有特例，比如特别会养生的女性有可能55岁以后才绝经，反之如果平时不注意卫生、也不注意保养，可能在47岁之前绝经。当然每个女性都希望绝经延后，绝经延后代表卵巢持续兴旺，雌激素水平也正常，就可以对应地延缓女性衰老速度。

小编给大家总结一下绝经前的5个症状。40岁以后的女性，可以依据情况来自查一下。

月经紊乱

月经紊乱主要要表现在： 经量变化，出现很不正常的经量。经期不规律，月经周期逐渐延长或出现间歇性闭经。经血变化，经血颜色变浅，呈粉红色，也有可能变成黑色，伴有淤血，这是因为经血在子宫内淤积时间过长所致。

骨质疏松

雌激素是维持健康骨骼的主要激素，能加速钙的吸收。可快到绝经时，卵巢功能减退，体内的雌激素减少，骨量大量丢失，从而影响骨骼的健康。因此，如果出现骨质疏松的情况，也有可能是绝经的症状。

情绪起伏明显

绝经后的女性情绪很容易冲动易怒，或者是烦闷多疑，总而言之就是没办法控制自己的情绪，做事非常不理智。还有就是心情焦躁，容易发火冲动、失眠、注意力不能集中、话多、高声哭闹等。

生殖系统改变

乳房会开始发生萎缩和政策的现象，尿道黏膜变薄，甚至有时候出现小便*禁失**的情况。阴道皮肤变得干皱，变得干涩，弹性消退。

身体有潮热的迹象

潮热是绝经前非常常见的症状，就是突然感觉到一股热流遍布全身， 面色变得潮红，大汗淋漓，因不适常感应焦炙，时而心慌， 继而汗出后寒战。 尤其头面部和胸部特别明显。精神上情绪容易激动易怒，或是抑郁多疑，记忆力减退，工作能力下降。