#冬日生活打卡季#恭喜你阳过了，对国家有贡献。对个人增加了免疫功能。家里来了喜羊羊，但已经做完客走了。叹完气后，是不是应该有事情等着你去做。
新冠转阴后，还有这些工作要做
一，在阳期间，使用过得生活用品（小件品）全部要扔掉，或者消毒。也可煮沸10分钟。比如:牙刷、牙膏、毛巾、*裤内**、等
二，把所有门窗都打开，包括电风扇。目的是空气对流，换入新鲜空气，有条件的要全部打开通风系统。
三， 阳过人员使用过的家具和电器，例如，大衣柜，洗衣机，冰箱，电饭煲，电磁炉，一定要进行仔细的消毒，然后放置在通风口静放4小时以上。
四，对阳过使用的笔记本电脑、车钥匙、充电器、电视遥控器、家里面的开关按钮、马桶按钮等等，酒精消毒，如果不能用酒精杀毒，密封至少二天再使用。
所有步骤做完，用84消毒液拖地，
特别提醒，酒精和84消毒液不能混用。
阳过后，阳康恢复期间有哪些禁忌
中医认为高烧之后，疾病初愈，病邪尚有残留，此时患者的脾胃尚虚，这时不宜过早食补，肉类、鱼类、鸡汤类皆要禁止，防止过多补益，导致疾病复发或缠绵迁延。
1个月之内不能大量饮酒。因阳过过程中肺部遭受了巨大损伤，康复要有一段时间。肾脏也因解毒疲劳。在恢复阶段。
阳过后，15天内避免进行重体力劳动和剧烈运动，一星期内不要过夫妻生活。已有阳过后转阴，进行剧烈运动死亡的先例。
如果完全肯定已转阴，夫妻生活前后，男女双方仍然要注意保持阴部卫生，将阴部清洗干净，以免引起生殖道及上行感染。
如果确实要过夫妻生活，一定要注意姿势动作：夫妻生活中动作要轻柔，不要过于剧烈；选择双方都舒服的姿势，避免损伤身体。
新冠转阴后，最好还要用药物和水果调理
新冠转阴后，多吃富含维生素的食物：
包括苹果、香蕉、西红柿、金桔，特别是金桔。有消气、化痰、散发肺的作用，以及动物的内脏。能够参与和促进蛋白质、脂肪、糖的合成利用，干体力活的人吃富含维生素的食物后，可以补充体内所需的维生素、水分，对身体健康有一定的帮助。
新冠转阴后，有条件的最好还用药物调理一下：
新型冠状病毒感染之后，既有呼吸衰竭的重症感染者，也有病情非常轻的轻症患者。轻症患者在治愈康复并且病毒转阴之后，大多没有任何后遗症，也不需要再继续服用药物控制。
而一些重症患者，即使康复出院，并且新型冠状病毒转阴了，也会遗留一些后遗症。例如肺纤维化、睡眠障碍、焦虑、肾功能异常、心脏病等，不同的后遗症需要服用不同的药物，例如改善呼吸功能的药物（如沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵吸入喷雾剂等）、控制心律失常的药物（如琥珀酸美托洛尔缓释片、苯妥英钠片）等。
