胃动力是什么？胃好身体才好，胃好才能吃得香睡得香。如果把胃比喻成一辆车，那么胃动力就是马达，是决定汽车跑得快不快的关键。那么，你的胃配备的是什么马达呢？你的胃动力又如何？来做个小测试！
☆☆☆ 1. 你如何定义自己的饮食习惯?
A. 重口味的无辣不欢
B. 生活需要一点微辣的刺激
C. 小清新的清淡寡
☆☆☆ 2. 平时吃饭吃几分饱?
A. 吃饱吃好
B. 饭量看心情和时间
C. 优雅的7分饱
☆ ☆☆ 3. 懒觉和早餐谁更重要?
A. 基本不吃早餐
B. 懒觉为重，有时间就吃早饭
C. 我是天天吃早饭的好孩子
☆ ☆☆4. 压力大时你会喝什么?
A. 烈酒
B. 黑咖啡
C. 花果茶
☆☆☆ 5. 你是挑灯夜战的夜猫子吗?
A. 工作狂，每周三次不在话下
B. 奋斗青年，偶尔加班一下
C. 朝九晚五，悠闲自得
☆☆☆ 6. 拥挤的公交车上被人踩了一脚，你做何反应?
A. 大叫一声，果断回踩
B. 默默地瞪一眼，然后走开
C. 无所谓，这么挤难免的
☆☆☆ 7. 你的胃是不是经常给你颜色看吗?
A. 隔三岔五闹腾一下
B. 每个月总有那么几天
C. 金刚铁胃，百毒不侵
测试结果分析：
说明：选择 A 选项次数最多的为 A 类型, 以此类推。若A和B两个选项被选择的次数相同，分析结果参照较严重的A 类型，以此类推。
A- 报废公交车型：可怜的胃已经苦不堪言，如果再不悉心照顾，它就要还你颜色看了!从今天开始，要避免刺激性食物以及暴饮暴食，早睡早起，保持好的心情，并且要常备一些护胃的药物，必要时要咨询医生，对胃进行彻底的检测。
B-二手小轿车型：保“胃”战已经发出橙色预警，别以为自己的胃真是铁打的，它其实脆弱得很。从今天开始，要对自己的胃好一些，三餐定时，营养均衡，心情舒畅。
C-动力火车型：给你的胃竖个大拇指!在这个竞争激烈的时代，你的胃还能保持这样的健康状态，简直太厉害了，记得要坚持你的护胃好习惯哦!
掌握胃动力更好护胃，护胃医生推荐3招
①早餐一定不能少早餐是一天中最重要的一餐，不吃早餐除了会对胃造成很大的伤害外，还会引发低血糖、抵抗力下降等症状。另外，每日三餐需定时定量，最宜吃到7分饱，并细嚼慢咽，使胃保持有规律的活动。饮食要清淡，少摄入酒精、咖啡因、茶碱以及吃太多盐，以免对胃造成刺激，引起胃黏膜损伤。
②散步慢跑也护胃经常加班、应酬、过度劳累会引起胃肠供血不足，胃黏膜分泌失调。而运动是增强消化系统功能的有效方法，其中，散步和慢跑都是不错的选择。此外还要保持良好情绪。
③日常养胃很简单，每天冲泡3~5克丁香茶，养胃护胃。丁香茶叶首推长白山丁香茶，含矿物质更多，对人体健康更有利，对胃更好！坚持饮用，胃动力杠杠的！
温馨提示：胃部不适不宜长期忍耐，一旦胃部频繁发生不适症状，应提高警惕，及时去医院就医。