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生孩子是女人这辈子最难过的“关卡”，其中难过的地方不止在于生产时候的痛苦，在生产之后产妇不仅要面临着坐月子的难受，也要面临带孩子的没经验。
而在这之中最难以恢复的应该是产前的状态了，无论是身体还是心理上产妇都会经历一个很明显的变化，而这些变化有的可以经过锻炼来改变，有的只能通过不断的心理建设和强大才能缓解。
身为一个女性，在生完孩子之后会更加珍惜跟孩子在一起的时光，也会更加懂得为人母的不容易，而这些变化也给丈夫敲响了警钟，对待老婆要更加爱护有加。
孕妇生孩子之后的变化
1. 阴道松弛
阴道松弛的问题在顺产妈妈身上最容易发生，也是准妈妈最担心的事情，顺产生孩子，产妇的阴道扩张，目的是保证孩子能够顺利分娩出来，因此也就不可避免地会造成阴道松弛的情况。
而这种情况产妇在之后可以通过很多种方法来改善，比如通过运动锻炼的方式，所以建议有这方面困扰的妈妈们在出月子之后可以报一个产后恢复的训练班或者自己去进行一些锻炼。
2. 身材走形
在怀孕期间准妈妈们为了能够给胎儿提供持续的营养，所以每天都要吃很多食物，而且孕妇怀孕之后的口味也是很独特的，并且食量也很大 ，有很多孕妇每天都要吃很多顿饭，一次来保持营养的均衡。
所以在生产之后由于营养物质和生产的原因，孕妇的身材就会发生走形，而在生产之后孕妇又要坐月子，所以就不能立刻进行身材的恢复，所以身材走形也是一个很大的问题。
3. 胸部下垂
孕妇在生产之后如果选择母乳喂养的话就会有可能发生胸部下垂的情况，由于母乳喂养的关系，产妇在哺乳期会经历胸部胀大和缩小的过程，尤其是有些孩子总是喜欢吃一边的乳房，就更容易造成两边大小不一，或者单侧乳房严重下垂。
面对这种情况，产妇可以两边轮换着喂奶，平衡左右两边胸部的大小和形状，同时孕妇还可以上网或者去医院咨询一些专业的方法，也可以去美容院进行产后的身材管理，总之恢复成辣妈是指日可待的。
4. 脸上长斑
长斑这种情况是分人的，并不是所有的产妇在怀孕之后都会长斑。这一点和女性在怀孕期间的体内激素的变化情况有关，也和个人的体质有关。
如果有长斑的问题发生的话，可以使用一些祛斑的产品，但是要注意这些产品一定要对宝宝无害的，同时也要注意防晒和饮食方面。
5. 妊娠纹
而最让孕妇感到绝望的就是生孩子之后身体上出现的妊娠纹了，这种妊娠纹不仅颜色恐怖，而且面积也很大，严重影响了女性身体的美观，很多女性因为妊娠纹而自卑，从此告别了比基尼。
而针对妊娠纹可以通过照射、磨皮手术或者果酸换肤等方式来治疗，但最重要的是身体的健康，从某种意义上来说，妊娠纹是一个女人的“荣誉勋章”。
6. 一孕傻三年
一孕傻三年不是一句假话，很多孕妇在生完孩子之后真的会出现记忆力下降的问题，这也成为了很多丈夫的担忧，害怕妻子会一直这样下去。
一孕傻三年的具体表现在很多方面，新手妈妈要没日没夜地照顾孩子，不仅会很疲惫，还会出现神经衰弱和记忆力下降的问题。
而针对于记忆力下降的问题，目前并没有什么有效的方法，妈妈们可以在日常的生活中调节， 按时休息，注意营养的摄入，在照顾好宝宝的同时也要照顾好自己。
我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！