大部分女性回忆起一生中最剧烈的疼痛莫过于分娩时的疼痛了。医学研究表明，分娩时的疼痛是排名第三的疼痛，其疼痛程度仅次于烧灼的剧痛和肝肾结石的绞痛。生娃有多痛，只有经历过的妈妈才能真切地感受到，而未知会带来恐惧，很多准妈妈对分娩方式的了解并不多，难免会令她们会对分娩产生恐惧。

现在我们一起来看看分娩相关的知识，解开对分娩方式的疑问，有助于减少准妈妈们对分娩的恐惧。

△ 图片源自UNsplash网站

1 自然分娩

01-概念

自然分娩，也就是通常所说的顺产，是指在有安全保障的前提下，不加以人工干预手段，胎儿经产道从阴道自然娩出的分娩方式。

02-优点

对婴儿的好处：

① 可减少新生儿吸入性肺炎的发生。这是因为顺产胎儿经过子宫收缩和产道自然挤压，胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粪便会被挤出，从而避免新生儿吸入这些东西。

② 产道挤压可提高新生儿脑部呼吸中枢的兴奋性，同时对新生儿皮肤神经末销发育也非常有益。

③ 顺产新生儿抵抗力较强，且身体协调能力较好。

对产妇的好处：

① 子宫无伤口，产后恢复快，有助于恶露排出和子宫复原。

② 顺产出血少，并发症少，受感染的几率也少。

③ 产后产妇可立即进食，有助于泌乳，同时产妇也有更多精力照顾新生儿，增进彼此感情。

03-缺点

① 宫缩阵痛较为严重，疼痛通常需要持续数小时甚至十几个小时，且产程较长。

② 对阴道有一定损伤，可能会造成阴道松弛。

③ 遇到难产等特殊情况，可能需要顺转剖。

04-适宜人群

准妈妈身体健康，骨盆正常，产道顺畅，产力足够，且对自然分娩有信心；胎儿胎位正常，大小合适，此类准妈妈宜自然分娩。但孕妇决定自然分娩之前，应事先了解何时预产以及生产全过程。

2 剖腹产

01-概念

剖腹产是指胎儿经由腹部娩出的分娩方式，主要是针对不能经阴道自然分娩的异常情况（如产妇分娩时有危险或对胎儿存在危险）而采取的一种手术助产方法，可挽救母婴生命，同时也需要承担相应的手术风险。

02-优点

① 可挽救母婴生命；

② 可免去产妇遭受产前阵痛之苦。

03-缺点

① 手术造成的创伤和出血，使产妇身体虚弱，产后恢复比顺产要慢；

② 可能会引起一些术后并发症，受感染的机会也较多；

③ 产妇术后较疼痛；

④ 母婴需面临手术风险。

04-什么情况下需要剖腹产

① 产道异常；

② 胎盆早剥；

③ 胎儿窘迫；

④ 胎儿胎位异常；

⑤ 生殖道受感染；

⑥ 先兆子宫破裂；

⑦ 双胞胎或多胞胎；

⑧ 产程超过30个小时；

⑨ 35岁以上的高龄初产妇；

⑩ 重度妊娠合并症，如高血压、糖尿病、心脏病等。

3 水中分娩

01-概念

水中分娩是指胎儿在水中娩出的分娩方式。这种方式虽有别于传统在床上分娩，但除了新生儿在水中出生后立即抱出水面、产妇在胎盘娩出前出水，其他分娩步骤基本上与正常的自然分娩没有太大区别。

02-优点

① 置于水中有助于产妇放松，加快产程进展；

② 水中浮力可缓解子宫收缩时产生的疼痛；

③ 可减少产后出血，以及减轻产妇会阴撕裂程度；

④ 水中浮力可降低宝宝降生时的压力。

03-缺点

① 费用昂贵，且生产设施及操作规范要求较高；

② 可能会出现新生儿呛水等问题；

③ 监测胎儿的心跳情况有难度。

04-不适宜水中分娩的人群

水中分娩并非适合每一位产妇，不要盲目选择水中分娩。如巨大儿、胎位异常、多胎妊娠、身患疾病、曾有流产史的产妇不适宜此种分娩方式；以及心理准备不足的产妇（如年龄较小、产前不知情等）也不建议采用此种分娩方式。

4 无痛分娩

01-概念

​无痛分娩，医学上被称为分娩镇痛，是采用各种方法使得产妇在分娩时的疼痛减轻的自然分娩方式，目前应用最普遍且效果比较理想的一种方法为硬膜外麻醉。当然，就目前来说，“无痛”只是一种理想化的状态，想要达到分娩时完全“无痛”还是有点难度。

02-优点

① 可为产妇减轻疼痛，以及减少分娩时的恐惧和产后的疲倦；

② 不影响产妇的运动神经，减少不必要的耗氧量，有助于产妇头脑清醒，主动参与生产过程；

③ 产后可立即喂奶，且用药剂量极低，对胎儿无不良影响。

03-缺点

① 产程可能会延长；

② 部分产妇可能出现低血压、头痛、恶心等并发症。

04-不适宜无痛分娩的人群

产妇本人拒绝，以及经产科医生评估不能经阴道分娩的、凝血功能异常的产妇不适宜采用此种分娩方式。

每一个孕育生命的妈妈都是伟大的，顺其自然是迎接生命的最好仪式。孕妇对分娩方式有知情权和选择权，每种分娩方式也都有各自的优缺点，至于如何选择适合自己和宝宝的分娩方式，孕妇不必跟风，也不要一味地坚持某种分娩方式，建议孕妇与产科医生进行详细商量，要根据医生对产妇的综合评估来做最终决定。

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