夏天，需要面对炽热的温度和火辣的阳光，但是如果你抓住碎片时间做一些“小动作”或者在日常护肤时及时注意细节，那么，“通体雪白”是有很大可能实现的，快来收藏好这篇文章，每天试着做做看吧！
前 言
预 备 小 课 堂
防晒到底在防谁？
UVA和UVB。这对好兄弟or好姐妹~他们一个波长较长 负责晒黑直达真皮层，另一个波长较短 负责晒红表皮层。
SPF指数是不是越高越好？
指数越高，意味着添加物越丰富，通勤用SPF15足够。
日本防晒霜瓶身上的PA是什么？
PA:Protection Grade of UVA，一个加号就意味着防晒等级，通勤建议选择PA++即可
防晒霜需要卸妆吗？
一般防晒霜瓶身上会注明：无须卸妆；如果是户外防晒霜建议进行卸妆。
防晒霜用补吗？
如果你是在写字楼里的通勤族，就不用特意补了。
如果中间有事外出，可根据外出时间而涂抹，1小时以上建议用防晒粉饼，时间更久的强烈建议卸掉底妆重新涂防晒，不可偷懒~否则你会很难受的~
正 式 上 课
1.清洁时最需要注意的细节！
清洁是夏季美白的保养重点，
要选择温和的洁面或护肤产品
卸除面部彩妆
使用卸妆水卸掉面部彩妆和污垢，记住要轻轻擦拭。
千万别犯懒！
清洁面部肌肤
使用温和有效的清洁产品仔细清洁
T字区可以多打些泡沫，注意先在手上打泡沫再清洁
2.时刻滋润粗糙肌肤
最容易被忽略的肘部
及时护理让你完美如初
用温热的毛巾热敷
有效促进手臂血液循环
涂抹护理产品
均匀涂抹身体乳，令肌肤得到滋润
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3.保持水油的平衡
痘痘和油光我不能和你做朋友
我要一个清爽的夏天
敷化妆水面膜
用化妆水浸湿棉片敷在易出油的部位
抑制油脂分泌
用手指轻轻按摩，领面部保持清爽
4.保湿时刻要做好
美白先得学会保湿
做好保湿工作
做好基础护理，令肌肤得到滋润
夜间滋养肌肤
睡前涂抹睡眠面膜，整夜呵护肌肤
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5.防晒霜的涂抹有诀窍
夏季重点永远都是防晒防晒防晒
严防死守紫外线
涂抹有技巧
一定要谨记面部五点涂抹法还有脖子不能忘喔~
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夏天
阳光VS我
我一定要胜出！
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本期小编：柚柚