每逢佳节胖三斤!饮食文化在中国传统节日中表现得尤为明显。春节作为中国最为重要的节日,必然少不了各种各样的美食。在走亲访友过程中,除了叙旧谈新外,吃上一顿大餐便是最重要的了。饭桌上基本上都是大鱼大肉,吃多了看着都会觉得腻,天天吃就更加没有什么胃口了,这时候如果来一道开胃凉菜,这胃口就蹭蹭的往上蹿,又促进消化。今天就跟大家分享用黄瓜做一道过年必备的硬菜。

凉拌黄瓜是百吃不厌的小凉菜,加入酸辣做以调味,吃着开胃酸爽!不止是因为便宜,重要的是好吃还有营养!现代医学研究证明,黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。还具有减肥的功效,吃多了也不长肉。里面还加入了鸡蛋,有荤有素,营养美味。
第1步

清洗干净的黄瓜头尾去掉,切成5厘米左右的段,装入一个干净的塑料袋中,用酒瓶把黄瓜敲碎,这样是为了让黄瓜更入味,全部敲碎之后装入碗中。
第2步

洋葱剥去外皮,然后对半切开,再切成小块,装入黄瓜碗中。
第3步

香菜切成段,装入黄瓜碗中。
第4步

鸡蛋2个,打入碗中,加入淀粉,充分搅拌均匀。
第5步

平底锅倒油,倒入鸡蛋液,煎至定性,然后翻面,煎至两面微黄,盛出。把鸡蛋皮放在砧板上,先切成长条,然后切成片,装入黄瓜碗中。
第6步

我们来调个料汁,加入生抽、香醋、香油、蒜末、盐、胡椒粉、白糖、蚝油,喜欢吃辣的朋友可以加上小米椒,充分搅拌均匀。
第7步

把料汁倒进黄瓜碗中,充分搅拌均匀,一道酸脆爽口的小菜就做好了。
这道家常菜6分钟就能搞定上桌,非常的简单快速。在大鱼大肉的饭桌上,它才是硬菜,百吃不腻。马上就要过年了,学会这个做法之后,在过年的饭桌上端上这么一盘,保证比肉还受欢迎,还要先光盘。这道菜不管是大人还是小孩都非常的爱吃,非常的受欢迎。

小贴士:
1,把切好的黄瓜转入塑料袋中是为了在敲打的时候,黄瓜芯不会四处飞溅。
2,煎鸡蛋的时候一定要把一面煎至定型才可以翻面,不然鸡蛋容易散掉,煎不出好看的蛋皮。