三个月的宝宝在爸爸妈妈的眼里看来是那么的娇嫩脆弱，让人有种强烈的保护欲。尤其是给宝宝穿衣盖被的时候，总会想给宝宝多穿一件，多盖一层，很怕宝宝吹风着凉。
有必要让宝宝比大人多穿盖一层吗？
宝宝并没有我们想象中的那么怕冷。
宝宝的新陈代谢旺盛，产生的热量较多，比大人更容易出汗。在宝宝清醒时，他们还会一刻不停的活动。即便是三个月的小宝宝，不会爬跑跳，但他们在床上挥拳踢腿时，在吃着妈妈的母乳时，对他们而言也是很大的运动量。
所以，相比较大人而言，宝宝更容易感觉热。通常来说，宝宝只需要穿得和年轻的爸爸一样多就行了。由于老人的新陈代谢较慢，宝宝甚至需要穿得比老人还少一些。
说是这么说，要爸爸妈妈给宝宝穿那么少，心里实在是不放心，万一宝宝冷了着凉了就不得了了。
如何判断宝宝冷不冷？
担心宝宝穿少了会冷，可以在宝宝穿好衣服后，过一会等宝宝体温稳定下来了，大人用干净温暖的大手伸进宝宝的颈背部，感受下颈背部的温度。如果后颈部和背部是温暖的，证明这样子穿是刚好的。
要是大人摸着宝宝的颈背部有些冰凉冰凉的，那就说明宝宝会冷，需要给宝宝多穿一件或多盖一层。要是宝宝颈背部摸着是热热的流汗了，那就需要给宝宝脱少一件衣服了。
需要妈妈知道的是，宝宝在晚上睡觉时，除了睡下之后要摸一次颈背部，在宝宝睡熟后一个小时以及后半夜，需要多观察，多摸几次颈背部，避免宝宝因为半夜降温或踢被子而受凉。