果子已经生完孩子有一个多月了，一直坚持母乳喂养的果子最近越来越严重的感觉到一个问题，就是果子一喂奶就感觉子宫很疼，一开始果子认为是侧切的伤口疼，并没有放在心上，但是随着时间的推移，果子觉得子宫的疼痛越来越明显，心里开始嘀咕，担心是不是自己身体出现了什么问题，结果到医院检查后医生告诉果子不需要太紧张，这是正常的现象。原来新生婴儿的吃奶动作，会刺激妈妈乳头内的神经纤维，从而也会激发脑垂体释放激素和催产素，而这种催产素会加快子宫收缩，从而引起了子宫的疼痛。子宫对于女性而言重要性不言而喻，但是子宫的日常护理会非常重要，现在让我们一起了解一下要注意哪些事项吧。
1、子宫注意保暖
子宫是非常需要保暖的，子宫喜欢温暖的环境，所以女性在日常生活中一定要注意保暖，不要贪凉，比如不要经常喝凉水，吃冷饮，夏天不要穿过于暴露的衣服，注意腰的保暖，不要长时间坐在潮湿阴冷的地方，夏天不要直吹空调，总之，保暖子宫可以预防宫寒，对子宫很有好处。
2、注意*处私**的清洁
很多女性都非常注意*处私**的护理，每天都要养成清洁和换洗内衣的习惯，同时还有一点就是要注意同房后*处私**的清洁 很多人知道在同房前需要清洁，但是忽略了同房后的清洁，同时还有经期的清洁，避免细菌的滋生，总之*处私**护理非常重要，良好的清洁习惯可以起到养护子宫的作用。
3、不要长时间坐着
久坐不动是很多白领的通病，几乎8个小时工作时间都是在电脑前坐着，很多人认为这种工作习惯会对颈椎不好，其实还有一点往往会被人忽略，就是对女性的子宫也会造成压迫，所以子宫的养护在于平时，一定要加强运动，千万不可坐着不动，适度的运动有利于缓解身体的压迫，对子宫也有好处。
4、注重按时检查
很多人没有定期检查的习惯，总认为自己身体很健康，总是觉得得了病再去治疗，其实现在人们的健康意识逐渐加强，防病大于治病的观念深入人心，尤其现代社会压力太大，女性常见病和妇科病发病率高，所以一定要重视定期的检查，把疾病消灭在萌芽里。
当代女性社会压力很大，在社会舆论赋予的好妈妈和好职员的双重压力下，女性妇科疾病高发，在这样的环境下女性更应该注重自身的身体保护，尤其是子宫的养护，因为它是孕育宝宝的土壤，也是自身保持年轻的动力来源，希望更多女性会重视自己的子宫护理，保持身体的健康年轻态。