紧急避孕药的副作用如何减轻呢?紧急避孕药是一种很常见的避孕方法，但是避孕药的副作用是在所难免的，这可怎么办呢?
紧急避孕是指在无保护*生活性**或避孕失败后的一定时间内采用服药或放置宫内节育器，以防止非意愿妊娠的发生。应用紧急避孕药只能对这一次无保护*生活性**起保护作用，在本周期中不应再有无保护*生活性**，故不宜将紧急避孕药作为常规避孕方法使用。
紧急避孕药的服用方法
只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。
72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。服药时间越早，效果越好。
服药后2小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。
吃了紧急避孕药后又发生*行为性**，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。
心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。
紧急避孕药的副作用吃什么减轻
富含叶酸和维生素B12的食物：如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、卵黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含有丰富的叶酸和维生素B12，可经常泡饮。
富含维生素B2的食物：含维生素B2的食物有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、向日葵子等)、蛋类、乳类等。
富含维生素C的食物：长期服用避孕药的女性，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血液中维生素C浓度下降有关。应多吃新鲜蔬菜、水果。
富含铁的食物：有的女性在服用避孕药后会出现阴道流血，久之会造成血虚。应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、猪血、牛肉、卵黄、黄豆等含铁食物。
想要减轻紧急避孕药的副作用，不如就试试以上食物吧。