备孕的必修课。
大部分女性的卵子存活时间是2天少部分3天，但也有不少女性的卵子存活时间只有1天，最短的女性卵子存活时间甚至不足12个小时。也就是这类女性每次经期能够受孕的机会只有1次，也就是排卵日当天。如果夫妻双方错过了这一天，那么久必须等待下一次经期的到来，卵子随时成熟随时排出。
虽然卵巢中有30-60万始基卵泡可以产生卵子，但是一生中仅400-500个卵泡发育成熟，排出卵子原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子，排出后很快进入输卵管准备受精，若遇不上精子则在12-24小时就失去受孕能力。
据统计一般女性一生会排出400多颗卵子，也就是女性一生只有400到500次受孕机会，而除掉一部分浪费掉的经期女性的排卵受孕机会不到200次。
此外女性最佳的生殖年龄是23岁到29岁，在这段时间内按正常的女性每年排出12个卵子。那么女性的最佳受孕机会就只有84次。
精子和卵子结合需要多长时间？备孕夫妻在同房的时候男子每次排出约2-4亿个精子，其中大部分精子随精液从阴道内排出，小部分精子依靠尾部的摆动前进，先后通过子宫颈管子宫腔最后到达终点站--输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。
排出精子到输卵管等待卵子结合需要1-1.5小时，同房时男子每次排出约2-4亿个精子，然而大部分精子随精液从阴道内排出，因为宫颈管粘液呈碱性有利于精子活动，小部分精子依靠尾部的摆动前进很快即游向宫颈管，精子释放蛋白溶解酶溶解宫颈粘液，由*交性**引起的子宫收缩及输卵管蠕动加速了精子的运行。
精子游到输卵管壶腹部在那里等待和卵子结合，精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4-6小时一般1-1.5小时。