新型冠状病毒疫情的出现，很多人都开始重视“消毒”，甚至出现了过于敏感的状态。除了日常的清洁消毒外，我们每天都会与衣服进行亲密的零距离接触，所以衣物消毒，特别是内衣消毒也是一个值得重视的问题。

为什么内衣需要消毒？

自然界中本身就存在着很多细菌，但是通常会和人体保持着相对平衡的而关系。但是有的细菌也会沾染在衣物上，比如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等，达到一定条件时也会诱发感染。如果内衣清洗不彻底，阳光照射的时间不够，就很容易滋生细菌。

如果细菌寄存在内衣中，再与人体进行一个亲密接触，女性泌尿系感染或者其他妇科疾病的发病率就会增加，而男性因为生理结构的不同，细菌一般比较难进入体内。当然，有时候穿着*裤内**有种痒痒的感觉，也很有可能是细菌导致的。

如何才能健康地进行消毒？

第一，做好清洗。内衣最好能够单独清洗，不要跟其他衣物一起全部丢进洗衣机里，尽管可以清洗，但是有可能出现交叉感染，反而没有起到清洗的作用。再加上现代洗涤剂的发明，不仅提升了衣物清洗效率，还能够有效杀灭细菌，避免危害人体健康。所以选择具有消毒杀菌功效的洗衣产品，是健康消毒的第一步。

第二，阳光暴晒。清洗完衣物后，在阳光充足的环境中暴晒，尽量不要把衣服放在见不到光的环境风干，这是一种健康无害又免费的消毒方式。通常建议阳光下需要晒足6小时，这样能保证消毒效果。

第三，开水煮烫。这种方式作为传统的消毒方式，在不得已的情况下也能接受。但是煮烫时间短，有时不能杀灭一些顽固性细菌，长时间水煮还会造成*裤内**变形，缩短使用寿命。对了，如果家里有一个专门的锅，用于内衣消毒，有没有感觉很怪？

第四，紫外线消毒。 260 nm—280nm 强杀菌波段紫外线，几十秒内能直接切断细菌DNA/RNA结构分子，彻底杀死细菌。紫外线消毒与太阳暴晒有着异曲同工之妙，但是相对于阳光，紫外线能够在短时间内达到杀菌效果。另外，紫外线还能分解气味分子结构，有效去除*裤内**等物品的霉菌异味。当然，相对于使用专业的紫外线消毒设备，市面上常见的杀菌袋携带方便，也能够有效杀菌。

其实，“洗洗更健康”不仅是个人清洁，做好内衣的清洗也很重要。最后来自泌尿外科医生@熊猫医森 的温馨提示，定期清洗和更换内衣，有助于预防泌尿系感染哦。#健康科普排位赛#