很多女性朋友对盆腔炎没有引起足够的重视，或许可能有些症状已经在给身体发出了预警和信号，却浑然不知或者毫不在意，如果一旦患了盆腔炎，就会给日常的生活带来极大影响。所以，女性朋友一定要对这个疾病引起重视，做到早发现、早治疗，尽早地把盆腔炎扼杀在摇篮之中。下面，为大家来讲一讲盆腔炎的症状及其危害，以及日常生活中应该注意哪些问题。

一、盆腔炎的症状

盆腔炎的症状因病情的轻重以及范围有着不同的临床症状，较轻的盆腔炎几乎没有什么典型的症状，严重的盆腔炎患者可见心率加快、体温升高，下腹部疼痛，腹胀等。盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎两类。

1.急性盆腔炎

其主要症状是下腹部有压痛感，体温升高，发热，持续性的腹痛，尤其是剧烈活动或*生活性**后变得更加严重。病情严重的患者，可有食欲不振、头痛、高热等症状。月经期间发病者，可导致月经出血量增加，经期时间变长。如形成盆腔脓肿，可以导致局部出现压迫，如果压迫到膀胱，可导致尿频、尿痛甚至排尿困难。

2.慢性盆腔炎

慢性盆腔炎主要是由于急性盆腔炎因个人体质或未能及时得到有效彻底治疗而导致的病程延续，主要症状是下腹部的坠胀感、疼痛等，经常会在身体劳累或者*生活性**后，月经前期病情加重。另外，慢性盆腔炎还可导致月经出现异常，没有规则。如果病程较长，可导致部分女性全身不适、失眠以及神经衰弱等，如反复发作，可导致不孕，严重影响了女性的健康以及生活质量。

二、生活中预防盆腔炎的注意事项

1.做好阴部清洁卫生

很多炎症都是由于个人卫生做得不够到位导致的，尤其是女性朋友，会阴部位如果不能及时地得到清理和整洁，不能随时保证阴部的干燥，很容易引发盆腔炎等疾病。所以，女性朋友不管工作有多忙，多累，必须做到每天定时用清水清理外阴部位，还要随时保证外阴的干燥，随身携带纸巾，小便后及时擦干，这样有利于阴部的卫生。

2.注意休息

身体的过度劳累，极易引发盆腔炎，所以女性朋友一定要劳逸结合，学会休息，生活作息要有规律，保证充足的睡眠时间，确保睡眠的质量，使身体得到及时合理的休养。

3.适当锻炼

在采取必要的治疗措施的同时，一定要进行适当的运动锻炼，这样可以有效地提高个人的身体素质，在一定程度上起到辅助治疗的作用。可以根据自己的喜好以及体能选择适合自己的锻炼方式，如慢跑，散步，广场舞，打太极等。