到底什么是乳头内陷？
正常乳头伸出乳房平面约1~1.5厘米，呈圆柱状，如果乳头未高出乳房皮肤，且牵拉也不高出，则称为乳头内陷。
女性乳头内陷的发生率为1%~2%，通常为双侧，亦可仅发生于一侧。
乳头内陷的几个程度？
◆一度：部分乳头内陷，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，乳头颈部存在；
◆二度：乳头完全内陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；
◆三度：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
哪些原因会导致乳头内陷呢？
✿大部分乳头内陷一般是由 先天发育不良引起 的，比如：
◆乳头和乳晕的平滑肌发育不良；
◆输乳管发育不全：输乳管本身发育不全，会导致乳腺导管短缩，牵拉乳头，使乳头内陷；
◆遗传：母亲若是乳头凹陷，则女儿乳头凹陷的几率比常人要大。
✿也有部分是由 后天因素引起 的，比如：
◆不良的生活习惯：青春期穿了肩带过紧、过小的胸罩，乳头被长期挤压，得不到充分发育；
◆乳腺疾病：乳腺肿瘤、炎症或外伤后，可导致乳腺导管、韧带纤维化收缩，牵拉乳头，引起乳头内陷。
乳头内陷的危害
首先，影响美观，进而在有些姑娘心里留下一个不容易消除的心结。
其次，乳头内陷增加了乳头出现炎症、糜烂等的几率，因为乳头凹陷在乳晕中，会让乳头分泌物积聚，如果长期得不到清洗，就容易导致炎症、糜烂，甚至散发异味。而炎症又可导致乳腺导管进一步收缩，使乳头内陷更严重，陷入恶性循环。
对哺乳期的女性来说，乳头内陷使哺乳受到不同程度影响。不仅对婴儿的发育有影响，也可导致产妇乳汁排出不畅，乳汁淤积，容易诱发乳腺炎、乳腺脓肿等疾病，严重的可引起乳腺导管扩张症。
乳头内陷的治疗
手法牵引 ：Hoffman手法牵引治疗，使乳头凸出，乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头逐渐向外凸起。对Ⅰ度内陷效果较好，对Ⅱ度内陷部分有效，所需时间较长，循序渐进进行。
乳头内陷矫正器 ：与手法牵引作用原理相似，利用负压吸引装置进行牵拉，延长乳腺导管及纤维条索，改善乳头内陷。
手术治疗 ：对于Ⅲ度内陷和持续性Ⅱ度内陷患者，如果成年后因为美观、母乳喂养、自我意识和心理困扰等原因可以选择进行手术矫正。
Tips
✿重视乳头内陷问题，但也不要过于紧张，尽快找乳腺专科医生就诊，由专业的医生评估诊断，出具个性化诊疗方案，解决您的担忧 。
