疫情期间，许多女性因忽略饮食而引发妇科病，门诊，前来咨询、检查、妇科疾病的患者明显增多。

开不了“口”的痛，春季年轻女性也易患上妇科病，别只顾着吃

过度吃喝玩乐、休息不规律、夫妻生活频繁及春季气候变化等都是造成妇科病高发的主要原因。

调查显示，在年轻女性中，近四成人患有妇科炎症。

美食背后，妇科病也会悄然滋生

糖醋鱼、拔丝香蕉、零食饮料、糖果蛋糕······疫情期间，很多女性把自己吃成了“美食大咖”。

医生提醒：过量食用高糖食物，会使女性阴道内糖原增加，为酵母菌的大量繁殖提供了充足的条件，从而诱发各种阴道炎症。

进食过多高热量、高蛋白、高脂肪的食物，会导致体内激素紊乱，易引发多囊卵巢综合症等妇科疾病。

支招：要注意饮食的合理搭配，多吃蔬菜水果，有助于预防妇科疾病。

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妇科炎症缘何高发？

女性的生理原因使其容易受到各种致病菌侵袭感染而发生炎症，这是因为：

1、女性外阴部位皮肤娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，容易被病菌攻击；

2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的，病菌可由阴道进入子宫；

3、通常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，它分解糖原产生乳酸，使阴道内呈酸性环境，不利于有害菌的生长，但在局部抵抗力下降时，有些病菌和病原体就会乘虚而入；

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4、阴道口与尿道口、肛门临近，受到尿液、粪便的污染，容易滋生病菌；

5、由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脱落，容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。

出现异常，及时检查

很多症状起初较轻的患者，往往会自行购买清洁液来清洗或自行服用抗菌药，经常服用抗菌类药物或频繁用药水冲洗阴道，易破坏阴道内酸碱环境，导致菌群失去平衡。

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注重卫生积极锻炼

春季预防妇科病一定要从细节入手，女性日常生活中应该养成良好的卫生习惯，重视自己的身体健康，从而杜绝妇科病变的发生。

1、勤剪指甲，勤洗澡，坚持每日换洗*裤内**，单独清洗内衣*裤内**。

2、毛巾、衣裤、盆具等可用煮沸法消毒，不穿着化纤*裤内**。

3、便前、便后均要洗手等。#她健康计划# #健康一春# #妇科病#