有很多朋友一到秋冬季节，头发又开始掉，头发是一把一把的掉。脱发，脱到有点让人害怕。
跟我家的汪星人快有得一拼了。发际线也如海浪退潮，扎心啊！
要是再这样下去，我是真的要秃了。
1、换掉你的洗发水
大家习惯于更换护肤品来应对换季，其实对于头发护理的道理也是相同的。建议冬季养生使用中性、温和的洗发水，有条件者最好选用弱酸性温和的洗发剂。
许多人冬季喜欢改用有滋润保湿效果的洗发水。其实，油性发质的人并不适合用。头发偏油的人使用滋润保湿洗发水后，有可能引起油脂分泌增加，加速糠秕孢子菌繁殖，头屑反而增多。
这里给大家种草二款.
渼树侧柏叶防脱发洗发水。采用的是透明化的瓶身设计，颜值很高。无硅油，不含任何化学成分和金属成分，纯植物萃取的天然性产品，可以放心使用。我用了差不多两个月左右，头发掉的真的少了好多。再也不会像之前那样大把大把的掉了。现在发量要比之前多好多。
丰添防脱发洗发液（分男女），适用沿袭性脱发、急性脱发、压力脱发，针对性解决脱发、落发等症状，强化纤细脆弱的头发，清爽控油。从根部上清除头皮废物，改善头皮缓解，促进毛囊生长。
2、每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
3、不用塑料梳子。
最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能按摩头皮，又能去除头屑，增进血液循环。
4、使用头皮精华。
已经有脱发问题的，头皮精华要选择少油、无油的凝露。从根源拯救脱发。
针对易断干枯发质可以建议增加饮食中蛋白质的摄入，鸡蛋、家禽肉、大豆可以帮助你的头发长得更强韧，长得更健康。