一、地理位置
弥勒市是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖县级市，位于云南省东南部、红河州北部。是红河州"北大门"，南抵国家级开放口岸河口316公里，市内交通四通八达，昆河公路纵贯腹地93公里，滇越铁路沿西境跨越78公里，有G80广昆高速公路经过。弥勒市是高原葡萄之乡，有中国著名葡萄酒品牌"云南红"。
二、阿细跳月
2008年6月，《阿细跳月》经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产保护名录。2008年11月，弥勒县被文化部命名为"中国民间(彝族阿细跳月)文化艺术之乡"。2010年，云南省弥勒县的《阿细先基》，入选第三批国家级非物质文化遗产名录，民间文学项目类别，序号36。
三、最佳交通方式
从昆明市到弥勒市的高铁票仅需34元，行程只需半小时。
住宿：城区不管什么位置都有价位合适的宾馆和酒店，大多数都在80左右啦
四、景点
湖泉生态园
位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘，总占地面积3085.6亩，水域面积1762.4亩，绿化面积705.4亩。湖泉生态园，是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公
园。
红河水乡
每周周末都会有著名的水舞秀，听着音乐欣赏着大型水舞，别有一番风味哦！
“文化水乡、生态水乡、科技水乡”，生态水乡主要体现在整个项目的生态环境之美，以水为载体，绿植为附体，营造出“云上江南，高原水乡”的意境。科技水乡主要体现在物管设施以及便民服务和消费场所方面，如在商业购物上应用电商OTO模式、在临湖商业街的湖面建有世界科技最先进的水舞秀、游客持一卡可在景区各个场所消费，也充分体现了弥勒智慧旅游。文化水乡主要贯穿滇商文化背景、展示弥勒当地的名人文化；建设非遗文化体验馆，让游客充分了解红河州文化底蕴；建筑艺术博览园(长廊)展示中国古建筑的粤系、闽系、川系、苏系、皖系、京系6大派系建筑风格；建设玲珑阁，搭建展示本地文化特色的精品舞台，详细介绍弥勒的历代名人雅士、少数民族服饰、民族民俗文化等。
锦屏山风景区（¥ 35）
位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。其中的弥勒大佛(弥勒布袋相)于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势的古建筑而闻名省内外，被誊为"佛教胜地""弥勒道场"。
可邑小镇（¥ 32）
距离弥勒县城22公里，是彝族支系阿细人的聚居地。"可邑"是阿细语"吉祥之地"，这里也是著名的彝族歌舞"阿细跳月"的发祥地之一，彝族史诗"阿细先基"流传最广的地方。可以在这里感受一下独特的阿细跳月哦，绝对会给你足够的震撼。
东风韵薰衣草庄园
等闲识得"东风韵"，葡萄飘香迎你来。"东风韵"小镇坐落于云南红河州弥勒市，是一个以文化艺术创意为特色，集葡萄文化、自然风光、人文旅游为一体的特色小镇。紫色的花田边上是东风韵的招牌之一--风车，用一种神奇的方式唤起人内心深处的童话情节。似乎童话亦是谎言的说法早已不在重要，人生在世，何妨一梦。还有为恋人所准备的富有浪漫气息的铁轨，只想紧紧的抓着对方的手，一起走下去......
云南红酒庄（¥20）
云南红酒庄坐落在弥勒东风农场万亩葡萄园中，里面储存着各类红酒，这里是了解红酒文化与生产工艺的好地方。游客游览酒庄时会有讲解员带领参观并讲解，可以了解酿酒过程：先将葡萄挤出汁水，然后封装入酒桶后发酵储存，最后装瓶出售。还可以品尝红酒并学习如何品酒。游览结束后可以挑一些伴手礼带给亲戚朋友。
7、温泉
推荐：天池都温泉度假村（¥25 ）、鑫甲玉泉温泉度假村（¥ 25）、湖泉半山温泉（¥ 128）
整整数十家供你选择，总会有你喜欢的风格哦！
还有很多好玩的，我就不在这一一列举了
五、美食
弥勒卤鸡（最便宜且最容易找的美味）
卤鸡弥勒卤鸡色、香、味、形俱佳，一点也不夸张。它选料精良，非刚打鸣的土公鸡不要；加工方法独到，卤料多达20多种，还有传统的“秘方”轻易不示人，最重要的是卤料的比例，多一钱则多，少一钱则不及。它佐以的蘸水也不同凡响，青韭白葱玉蒜黄姜……在这就不得不强调一下弥勒的卤鸡啦，金黄色的卤鸡，闻着香味就让人蠢蠢欲动，而以卤鸡闻名的马氏卤鸡、沈卫国卤鸡，他们的卤鸡米线也是令人赞不绝口。
弥勒冬瓜蜜饯
在弥勒市众多的糕点中，最使人馋涎欲滴的美食大概要数虹溪冬瓜蜜饯了。虹溪冬瓜蜜饯据说是明朝建文皇帝避难云南，途经虹溪时住在城隍庙内，得到城隍庙中一个老更夫的资助，为了感谢老更夫的帮助，建文帝把宫廷中制作蜜饯的方法授予老更夫，然后又由这位老更夫传入民间。
弥勒葡萄
云南省弥勒县早在20世纪60年代就有葡萄种植,由于独特的气候、土壤等地理条件,弥勒葡萄品种得到优化,表现出适应性强、抗病、早熟、优质、丰产,高效等特点。“云南红”酒是由云南弥勒县种植的葡萄酿制的。“种上5亩葡萄，给个县长都不干，种上30亩，省长也不当，”富起来的农民说起话来喜洋洋的。弥勒说葡萄，真是越说话越多。
云南省红河哈尼彝族自治州弥勒市，再这样一个物价水平远远低于正常消费水平的地方，没有鼓鼓的钱包，也可以玩的开心，吃的尽兴。