实施T+0操作有正向操作和反向操作两种.
1.正向操作:要是自己手中有某个股票.一只个股,你已经很熟悉,并且手中还持有,但因为种种原因没有满仓操作,手中还有米,这时这个个股又已下跌,根据分时走势,跌幅基本到位,那你可以买入手中原有相同的股数(不同也可以).买入之后,它上涨了,又达到了获利的要求,为了保证资金安全或考虑第二天还有可能回到原位,此时你就可以卖出手中原有的股数.
2.反向操作:一支个股,受利好刺激往上涨,但涨到一定高度,就滞涨了,你如果有能力预见到此股后市要下跌,可以卖出手中的股票.到了尾市果然不出所料跌了有2%以上(跌得幅度越大,对T+0来说获利越多),此时你如果认为该股是主力震仓,明天有可能还要上涨,此时你就可以及时买入.这样你保持了原有的仓位,避免了踏空的危险.
T+0操作原则：
1、必须设定止损
做“T＋0”操作必须严格设立止损，宁可错过，也不要酿成大错。“T＋0”操作对所有投资者都是公平的，它给了我们一个随时可以纠错的机会。投资者只要发现买入错误，就一定要及时止损。切不可因为下跌而不卖，否则股票将会越做越多，成本越做越高。
2、必须顺势而为
趋势是投资者最好的朋友，投资者切忌逆势盲动。投机的核心在于尽量回避不确定的走势，投资者只有在明确的趋势中进行操作，才能增加胜算。因而，“T＋0”操作一般只能做上升和下跌趋势，横盘坚决不做。
3、必须快进快出
投资者在做“T＋0”操作时要快，不仅分析要快、决策要快，而且下单也要快、跑道也要快。比如，在指数快速下跌，股价下跌远离均价线(黄线)时，投资者可果断下单买入；当盘中出现反弹，或股价在杀跌后迅速上拉时，投资者可立即卖出。
4、必须当日进当日出
投资者在做“T＋0”操作时，当日买进的股票，不管涨跌，当日必须卖出。如果你当日买入，当日不卖出，那就不叫“T＋0”操作了，这就成了加仓或补仓操作。既然是“T＋0”操作，就要遵循“T＋0”操作的原则。如果你当天不卖出，第二天股市低开你就会前功尽弃。
T+0操作必须注意的事项
(1)只做熟悉的股票。股票风险高，如果不熟悉，最好不要涉及，否则很可能一不小心就踩到雷区。唯有熟悉股票后，才更明白股票的涨跌趋势，才能更准确地把住股价的脉，从而降低投资风险。
(2)看准时机，果断出手。做投资，最忌讳优柔寡断，犹豫不决，在你犹豫期间，很可能就错过了最佳的出手时机。炒股当断则断，否则必受其乱。
(3)稳、准、狠。稳，指详细了解股票的各个方面内容，对股票的走势等做到心中有数，如此炒股才能“稳”；准，指看准了行情，符合预想中的价位，就进场做多；狠，指当趋势判断失误、买入行情不好的股票时，要有勇士断腕的勇气卖出股票，当然，还有另外一层意思，即趋势判断准确，买入了行情甚佳的股票，则可适当加码，乘胜追击。
(4)打得赢就打，打不赢就跑。将股票视为对手，对其有把握，则进行投资；对其无把握，则多做准备再投资，或者放弃投资。
(5)趋势不明朗，慎入局。股市中每天都有很多获利的机会，当我们看不懂趋势时应谨慎入局，只有抓住趋势明朗的股票，才能帮助我们获得理想的收益，没必要冒着高风险去投资趋势不明朗的股票。要想在股海战争中做常胜者，就得有一套行之有效的操作盈利模式！