赫拉妈妈 | 做好产前必修课,让分娩更轻松!

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

预产期的临近让很多准妈妈们既欣喜又焦虑。欣喜的是经历十月怀胎的辛苦,终于盼到宝宝的到来。焦虑的是不知道宝宝降生前都要准备什么,因此有点儿束手无措。

很多人都是听从自己的妈妈和别人的妈妈的经验之谈,但难免不够全面。今天小赫就为大家讲讲产前准备有哪些攻略,让你轻松面对分娩!

产前检查

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

定时产检可以保障胎儿健康发育,整个妊娠期间通常需要进行至少八次的孕期检查。怀孕12周进行第一次产检,在孕早期和孕中期可以一个月做一次产检,在孕晚期则缩短为每半月一次产检。

为了尽早地发现孕晚期的一些疾病,到临产前一个月,则每周做一次产检。定时的产检可以让医生更好地了解孕妈的身体情况。

应对难产的焦虑

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

很多孕妇在孕期做检查的时候有胎儿脐带绕颈或其他某些问题,于是就非常担心自己会不会因此而难产。首先,孕妈咪们自己要放松心态,对自己和宝宝有信心,其次,在分娩前,医生会充分了解孕妇和胎儿的状况,并给出适合准妈妈的分娩方式,现如今,医学技术如此发达,准妈妈们无需担心在生产过程中所遇到的困难,即便有艰难之处,也能够迎刃而解。

此外,有些孕妈咪一直想要坚持顺产,但由于胎位不正、胎儿过大或骨盆狭窄等因素的影响,不得不选择剖腹产的分娩方式,对此,孕妈咪们也无需多虑,需要放松心态,要知道,在确定无法顺产的情况下,选择剖腹产是对产妇和胎儿都安全的分娩方式。

准备生产所需的各种证件

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

我们都知道去医院生产不是一件简单的事情,除了要提前住到医院之外,还要准备一些证件。比如夫妻双方的身份证、准生证、户口本、结婚证、医保卡等等,建议家长提前准备好这些证件,以免在关键时刻出差错。除了这一点之外,孕妈最好也要带上之前的检查结果,便于给医生提供更多的参考意见。

什么时候入院待产?

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

当出现下列指征时:

1、规律宫缩

规律宫缩是进入产程的标志,初产妇下腹阵痛5-6分钟1次,每次持续30秒以上,肚子发紧发硬;经产妇10-20分钟1次下腹镇痛的时候应该考虑住院待产;

2、见红

一般见红24-48小时分娩发动,见红了但宫缩无规律,还是可以待在家观察;

3、破水

孕妈需要减少走动并立刻前往医院检查,此外孕妈或者家属需要记录破水时间、颜色等,到医院后应反馈给医生以便医生进行判断。

4、身体不适

如果出现头痛、头晕、眼花等不适,或者胎动异常,不管是过多还是过少,都应立即到医院检查;

5、阴道流血

疤痕子宫有阴道流血,到医院检查。

赫拉妈妈|做好产前必修课,让分娩更轻松!

以上就是孕妈妈需要做的产前准备工作,各位孕妈妈不仅要做好身体准备和物品准备,更要做好心理准备。

祝愿每一位孕妈妈在经过充分的准备后,都能生出可爱健康的宝宝!

#END#