现在家长们为了自己的孩子补充营养，而给孩子多喝牛奶，这一点儿是好的，但是商场上销售的牛奶不全是真正的牛奶，有些含有大量添加剂。
有些家长以为包装上带着牛奶，就以为是真正的牛奶，这是错误的，就给大家举例说明哪些是假牛奶，那些是适合孩子喝的牛奶。
优酸乳 优酸乳口感很好，很多青少年 儿童都喜欢喝，但终究不是真正的牛奶，属于调制饮品，里面含有大量添加剂和糖分，小孩子喝多了不利于成长。
儿童成长牛奶 虽然是为儿童研制的一款牛奶，在制作过程中，为了增加口感，使用了不少添加剂 ，属于调制乳，营养成分也不如纯牛奶高。
旺仔牛奶 很多家长们都给自己的孩子买旺仔牛奶喝，以为这也是牛奶，小孩子喝没什么问题。
但其实旺仔牛奶并不是真正的牛奶，看配料表，虽然有生牛乳的成分，但也有其他添加剂，属于调制乳的一种，糖分也比较高，小孩子喝多了无益。
oo星，oo星的含糖指数，比前几款都要高，口味酸甜小孩子很喜欢喝，但营养价值来说根本满足不了小孩子发育成长中所需要的营养 。
那么，可能就有家长问了，这个不能喝那个不能喝的，该给小孩子喝啥 ？
其实真正适合孩子喝的牛奶就是纯牛奶，配料表只有生牛乳，不含任何添加剂。营养价值也比那些调制乳高。 即使小孩子不喜欢喝纯牛奶，家长们也应适量让孩子喝些纯牛奶，对孩子的骨骼发育很有帮助。
配料表只有生牛乳，不含其他的，才是真正的牛奶 。
