现在有越来越多的朋友喜欢唱歌了，确实，唱歌可以起到帮助我们放松心情，陶冶情操的作用。但是，同样也有许多朋友唱歌时总是跑调、气息不足、高音唱不上去等一些问题，这样下去的话，单独唱歌还好，如果公司聚会等一些聚会活动那可真就是社会性死亡了。所以我在这讲一下关于上台唱歌紧张的一些解决方法。
1.人体自然直立，上身放松，下半身稳而不僵硬，使整个身心处于精神饱满、生气勃勃的状态。
2.两脚如肩宽，成丁字型分开站立，支撑点可放在前脚或后脚上，以便歌唱时保持重心。
3.腰部直立，使胸部挺起，同时微收小腹，两肩平放而略向后舒展，手臂自然下垂。
4.头眼平视，颈部放松。下巴自然下垂而微向后收，切不可向前突出。
5.脸部肌肉放松，表情自然大方。切忌皱眉、噘嘴、歪头等。
6.演唱时可根据歌曲的内在情感加入少许动作，但动作要简练自然，避免矫揉捏造，以免影响舞台形象。
7.坐着唱时，注意不要坐满整个凳面，约坐三分之一的面积。背不要靠在椅子上，腰部稍挺，感觉下背拉直伸长，从头、颈、背到腰，有垂直感。头部、脸部要求基本与前面所讲的相同。
8.歌唱中的呼吸，与日常生活中的呼吸既相同又不相同。就其本质和生理学基础来说，两者完全一样，但在运用上却有很大区别。平常的呼吸纯为自然的动作，是下意识的运动，说闲话时的呼吸也是随意和自由的。而歌唱时的呼吸则不同，它必须根据歌唱发声和艺术表现的要求进行。唱歌的人应能保持自己所有的气息，将气度、长度、强度，帮呼吸应随音的高、低、强、弱的变化而变化。
文章讲到这里也就差不多了，我所说的只不过是唱歌技巧中的沧海一粟，大家如果真正想把歌唱好的话还要靠你们自己。但如果，你真正把唱歌当成是自己生命的一部分的话，就应该比别人所付出的努力还要多得多，唯有这样你才能更进一步。
即使在未来的某一天，你拥有了完美的嗓音或是唱歌技巧，也希望大家不要放弃自己最初的对唱歌的热情，因为山海之外还有山海。