宝宝在母体内经过10个月的孕育就要出生了，很多爸爸妈妈着急准备各种用品，但是不管怎么准备好像都不够。记得我家宝宝出生时，爷爷奶奶姥姥姥爷从预产期前三个月就开始准备东西，宝宝的姥爷是医生，很多关于营养方面的东西都是姥爷准备的，在其中就发现了维生素。宝宝出生以后，各项指标都非常好，但依然被姥爷“强行”喂食维生素。当时确实不太理解，刚出生的宝宝会不会因为服用维生素出现问题。最近另外一个亲戚家的小孩子马上出生了，姥爷依然给准备了复合维生素，并且给我解开了疑惑。
其实宝宝在出生之前已经在母体中储存了一部分营养，这其中也包括各种维生素。按照正常来说，宝宝完全可以出生后2个月内不补充营养素。但是这必须是母体营养非常充足的情况下，并且所有的营养元素都不缺。有部分长的比较快的宝宝，孕后期避免胎儿过大，很多都会对母体食量有所限制，这难免会对母体的营养摄入产生一些影响。另外，一些母体摄入营养时可能会因为偏食的问题，造成营养不均衡，缺乏某些重要的营养物质。真正意义上的母体营养充足很少能做到，所以宝宝出生后两个月内不补充营养几乎是不现实的。
足月并且各项指标都正常的宝宝出生半个月以后，开始补充维生素D，这是为了预防佝偻病和增加钙的吸收。其实很多爸爸妈妈都知道，人体只要晒太阳，皮肤自己就能产生维生素D。遇到特殊情况时，比如季节不适合，宝宝不能经常见到太阳，或者是冬天没法晒太阳，还有就是出生在南方地区的雨季，可能连续好久见不到太阳。这时候必须要补充维生素D，避免孩子出现其他问题。
人体在缺乏维生素C时，容易出现坏血病。如果遇到一些不爱吃水果的妈妈，一定要给宝宝补充维生素C！刚出生的宝宝不宜吃水果，如果是母乳情况下，可以直接让妈妈补充。假如是奶粉，看一下奶粉的营养成分，维生素只要能保证摄入25毫克。大家可以根据营养成分表和每天的喝奶次数换算一下，看每天的奶粉中维生素C是足够，不够的情况下建议再增加。
其次就是维生素A，是宝宝眼睛发育的重要营养。刚出生的宝宝眼睛发育不完善，也有人开玩笑“刚出生的宝宝全都是近视眼”。没错，宝宝至少要到3-4个月开始，眼睛才能看清20厘米以外的东西。这个时间段内要保证宝宝眼睛发育过程中所有的营养，最重要的就是维生素A。维生素A的每日摄取量在1000个单位左右，母乳基本上不需要额外补充，奶粉还是喝补充维生素C一样，参考奶粉的营养成分表。
如果宝宝有一个不喜欢吃面食的妈妈，那就需要补充维生素B1了。曾经有过婴儿缺乏维生素B1而引起“脚气症”的报道。还是和上面的一样，母乳的妈妈一定要吃面食才可以，喝奶粉的宝宝每天需要补充0.5毫克的维生素B1。
正常情况下宝宝所需的维生素基本上就是这些，其实看完大家也明白了，吃母乳的宝宝只要妈妈能够全面补充营养，除了因为维生素D以外，其他维生素基本上是不需要额外补充的。喝奶粉的宝宝，需要看一下配方奶粉各种营养成分是否能达到每日摄取量。奶粉的营养成分表通常是按照每100克所含的营养来计算，刚出生的宝宝饭量小，按照实际食用的比例来看很有可能达不到摄取量，这时候建议能够让儿童医生推荐一些复合维生素作为补充。
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