随着科技的发展，“精油”这个词已经充斥了我们的生活，睡觉的时候用精油助眠、洗澡的时候使用含精油的沐浴产品、护肤的时候使用含精油成分的护肤产品。但是你对精油的了解有多少？
精油是从植物的花、茎、叶、果实或者根中通过蒸馏法、冷浸法、挤压法、或者溶剂提取法提炼萃取而得的具有挥发性的芳香物质和成分。精油分为稀释过的和未稀释过的，通常情况下稀释过的精油被称为复方精油，未稀释过的则称之为单方精油。精油的挥发性很强，所以可以作为香薰剂使用，贮存时需密封在深色瓶子中，开瓶使用后应尽快将盖子盖好。
精油有调节情绪和身体生理的功能，它具有亲脂性，很容易溶在油脂中，精油的分子链普遍比较短，这使它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。这些小分子还可以通过鼻腔粘膜吸收进入人体内，将讯息直接送到体内，从而达到调节情绪的效果。不同的精油成分会有所差异，所以每一种精油也都有着不同的效果。
事实上大多数精油都具有杀灭部分病菌及微生物、增强人体免疫力的效果，对消化器官、肌肉和骨骼、内分泌系统、女性的生殖系统都有一定的作用。而且不同的精油可以相互结合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而让精油的功能得到加成，更为强大。
不同的精油有不同的效用，突出特点也会有所不同，比如这些精油就有这样的特点：
薰衣草精油
薰衣草精油也被大家成为“平衡油”，它可以起到镇定、抚慰、维持平衡的作用。在护肤方面，薰衣草精油有着极强的杀菌作用，可以迅速进入毛囊清除细菌，消灭表皮的痘痘、*疮痤**、粉刺等，修复受损的细胞，促进细胞的修复代谢及新生。作为“平衡油”自然有它的平衡功效，它可以深入调节皮肤的pH值，控制表皮的肌肤油脂分泌，补充肌肤水分，达到水油平衡的效果。
葡萄籽精油
葡萄籽精油含有两种非常重要的元素——亚麻油酸和原花青素。亚麻油酸可以抵抗自由基，抗老化，帮助吸收维生素C和E，降低紫外线对皮肤的伤害，预防黑色素沉淀，保护肌肤中的胶原蛋白，让肌肤水嫩有活力。原花青素可以保护血管的弹性，预防胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性和张力，避免肌肤松弛、下垂产生皱纹的现象发生。
玫瑰精油
玫瑰精油被称为“精油之后”，它可以抗菌、杀菌、净化、补身、*情催**，在护肤方面可以增强肌肤的弹力纤维、胶原纤维的活性，舒缓、镇静、消炎，调节微血管的扩张，改善脸部的*血丝红**情况。玫瑰精油可以从肌肤深层起到调节效果，从内到外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。
橄榄精油
橄榄精油用处很多，橄榄精油油润滑腻，所以多用作按摩油，可以促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥。橄榄精油可以迅速滋润肌肤，为肌肤补充水分，可以防止肌肤干燥脱皮，并且保护肌肤不被太阳晒伤。橄榄精华有深层滋润和清洁的作用，所以不但可以补水保湿，还可以起到卸妆作用。
洋甘菊精油
洋甘菊精油的安抚效果绝佳，可以减轻忧虑，使心灵平静，舒缓紧张、焦虑和愤怒的情绪，使人放纵，有助于睡眠。洋甘菊精油在护肤上可以镇静敏感的肤质，增强肌肤的弹性，它对于干燥易发痒的肌肤有着良好的改善作用。洋甘菊不但能良好地抚平心灵，还是上佳的皮肤净化保养品。
精油的种类有很多，作用也有很多，我们很难发掘出精油到底对人又多少种好处，但是我们可以大致知道什么类型的精油适合我们使用。使用含有精油的产品，会让我们的生活充满花朵的芳香，更显精致做派。