糖尿病皮肤病变是糖尿病主要并发症之一，其中糖尿病皮肤瘙痒症的发病率高达30%。

糖友皮肤瘙痒有原因

一是，由于糖友长期高血糖，导致皮肤干燥、弹性差使其保湿功能降低，屏障功能破坏，瘙痒阈值降低，增加发生瘙痒的可能。

二是，不明原因的躯干瘙痒，可能是糖尿病神经损害的临床表现。神经损害之前，机体内炎性细胞因子会升高，导致皮肤瘙痒。

三是，口服降糖药或皮下注射胰岛素有时会引起药物过敏，造成皮肤瘙痒症。此时，患者应及时于与医生沟通，寻找替代药物。此外，外周血管受损，肾脏或肝脏功能衰竭等也可能引起瘙痒症状。

糖友出现皮肤瘙痒，首先应测血糖

高血糖会改变皮肤的状况，为细菌和真菌的滋生提供温床，降低机体的抵抗力，引发周围神经病变、血管病变和皮肤感染等并发症。

尤其是当糖友血糖控制欠佳时，患者的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态，比普通人体表更干燥，而且，糖友的皮肤弹性减退、表皮纤薄，汗液减少，导致皮肤过度干燥而瘙痒，皮肤再生能力与抗感染的屏障作用均降低，易出现各种感染，尤其是真菌的感染。

糖友出现皮肤瘙痒，首先要检测血糖，控糖达标。

糖友护理皮肤记4点

那么，对于糖尿病皮肤病患者来说，日常要怎样护理自己的皮肤呢?

1、糖尿病患者洗澡不用太勤、水温不宜太高

避免洗澡过频、水过热，可根据自身情况而定，秋冬更替至春节这段时间，对于糖尿病患者来说，每周洗澡一、两次即可。

洗澡时避免搓洗，忌用碱性浴皂，水温37℃～40℃为宜，因过热的水能使皮肤失去天然水分，导致皮肤干燥。沐浴后擦干皮肤，立即涂上护肤品，避免使用劣质香水或保湿剂。

洗澡过于频繁会破坏表皮具有保护防御功能的皮脂层，皮肤会越发地干燥，反而加重搔痒症状。过度的清洗会影响正常皮脂的保护作用，使皮肤过于干燥，导致症状加重，清洁时应使用中性清洁用品，避免使用肥皂清洗皮肤，以免造成过度刺激。

2、在平时，糖友要合理地安排自己的饮食

饮食最好以清淡为主，忌烟、酒、浓茶及咖啡等辛辣刺激性食物，以免会刺激到病发部位。

3、 日常也适宜穿全棉内衣、*裤内**

纤维或者是混纺的毛巾、袜子、内衣裤对皮肤有一定的刺激作用。

4、特别提醒，如果皮肤已经出现破损，糖友一定不能用含激素(通用名带“松”的药膏，如地塞米松软膏)的外用药进行涂抹。

可选用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等进行消炎杀菌，或用维生素E软膏、鱼肝油软膏等来修复皮肤。

糖友皮肤瘙痒推荐七种食疗方法

猪皮汤：

将新鲜猪皮刮除皮下脂肪层，加黄芪、怀山、太子参，加水煲汤饮用。

黄芪淮山苡米粥：

准备黄芪30克、怀山60克、苡米30克，加水适量，共煮粥食用。

菠菜银耳汤：

准备鲜菠菜200克(切碎)、银耳15克(水发去根)，加水煮汤食用。

枸杞子炖兔肉：

准备枸杞子30克、兔肉250克，加水适量炖汤。

白鸽山药玉竹汤：

准备白鸽1只、山药30克、玉竹15克，同煮肉烂后可食用。

荷叶泥鳅汤：

准备泥鳅10条、干荷叶60克，煲汤服用。各类鱼汤均可服用。

黑豆桑椹汤：

准备黑豆30克、桑椹子30克，洗净后加水小火慢炖1小时即可食用。