资源管理方：云南省旅游发展委员会
类别：中线自然类
最佳出行时间：7月
路线概要：昆明—滇池—抚仙湖—石林—弥勒—普者黑
【必驾理由】
高原明珠“滇池”、水下古滇王国“抚仙湖”、天下奇观“石林”、中国南方唯一的葡萄谷“弥勒”、云上水乡“普者黑”……高原湖泊的壮美、丰饶物产的犒赏……尽享云南的美好。
【印象】
滇池
素有“高原明珠”之美称，五百里滇池胜景甚多……碧波万顷，湖光山色，令人陶醉。
抚仙湖
百里湖光小洞庭，天然图画胜西湖。抚仙湖用云南最澄净的湖水，成为昆明人最爱的避暑胜地。此外，这片美丽的湖泊孕育在青铜文化和古滇文化之中，有许多秘密等着人们来一一解开……
普者黑
因《爸爸去哪儿》广为人知。典型岩溶地貌，水上荷塘万亩，岛上苍翠绿荫，浑如“桃源胜境”。
石林
拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落石林，被誉为“天下第一奇观”。
葡萄谷
7月初夏，当世界各地的葡萄园里的葡萄还在发青之时，弥勒六万多亩葡萄园已经成熟。作为中国南方唯一的葡萄谷，“云南红”一开，酒香四溢。
荷叶粥
荷香与米香和谐融合，清淡碧绿。烦躁盛夏，一碗荷叶粥下肚，顿时神清气爽
花脸节
“花脸节”是丘北县彝族独有的传统节日，因远古先民用锅烟把脸部抹黑而得名。如今，成为游客和彝族老乡共同的狂欢。
【路书】
Day1： 滇池环湖
一夜好眠，午餐后悠然上路。高原明珠滇池是我们此行的第一个景点。环湖公路路况极好，沿途景点众多。起于*家庄**塘立交止于乌龙堡段是15公里的慢车道，可以悠然享受滇池景观。呈贡滇池生态景观湿地公园的景观不错，是拍摄滇池日落的理想之所。著名的斗南花市离此不远，有兴趣的朋友可去探秘一番。从昆明到玉溪只需一个小时的时间，以好吃街闻名，晚饭时间前往最佳。一条街上全是酒楼食肆，本地饭馆里大多没有菜谱，看菜点单最考功力。
Day2： 静谧抚仙湖
沿着环湖公路，直抵抚仙湖。抚仙湖湖水清澈纯净，透明度平均为8米，最大可达12.5米，居云南省湖泊之最。
禄充或者阳光海岸农家乐众多，农家饭中的铜锅鱼和土豆焖饭素来闻名。高档酒店在下备乐沿线，有些酒店就在沙滩边，环境非常优美。抚仙湖有八大千古之谜：水下“活人”、湖中大鱼、桑田沧海、航空禁飞区、夜见光环、水底建筑、孤山鲛宫、界鱼石，值得留下细细探寻。
如果恰逢“花脸节”，还可以参与抹黑狂欢。此外，抗浪鱼是抚仙湖独有，算得上是举世无双、独一无二的珍*土稀**著鱼种。每年的3－9月，是抗浪鱼捕捞的主要季节，“车水捕鱼”古老而奇特。
Day3：赏天下奇观享弥勒盛宴
带着抚仙湖的清新驶往石林，领略大自然的鬼斧神工。这里是阿诗玛的故乡，彝族风情浓郁。7月的弥勒，空气中都是葡萄的香甜，上万亩的葡萄丰收在望。作为南方唯一的高原葡萄谷，每年七月的葡萄采摘节活动众多，葡萄开榨大典、焰火晚会、商品展销等系列活动，热闹非凡。
这里的红酒烩肉，特别好吃。最为出名的弥勒卤鸡也不可错过，据说只选刚会打鸣的土公鸡，加工卤料多达20多种，蘸水也不同凡响，青韭白葱玉蒜黄姜……阵势和味道都让人叹为观止。
Day4、5：秀美普者黑
2013年户外电视真人秀《爸爸去哪儿》一播出，普者黑就红了。普者黑是一个由湖泊、湿地、荷花、农田、喀斯特峰林、溶洞、少数民族村落组成的景区。虽不如洱海滇池般大气磅礴，但50个迷宫般的湖泊、300多座小山峰、村舍、农田和草场散发出的小家碧玉气质让人迷醉。另外，这里还是壮、苗、彝等少数名族的聚居地，民族风情浓厚。七、八月份正是观荷的好时候，在碧山绿水间，成千上万亩的荷花盛开，一幅桃源景象。
普者黑，是彝族语言发音，意为“盛满鱼虾的湖泊”，由此可以想见普者黑的丰饶。如果恰逢“花脸节”，还可以参与抹黑狂欢。如果不去绕那条弯弯的山路，许多到过普者黑的游客都不知道仙人洞这个彝族、撒尼族居住的神秘小村。在普者黑景区旅游，最有趣的是打水仗，锅碗瓢盆都是*器武**，完全没有必要去租雨衣，因为没有人会从水仗中干着出来。
Day6：返程
夜晚的普者黑非常安静，适合慢下来，静静享受。无论是清晨薄雾中的普者黑还是夕阳西下中的普者黑，都飘渺得仿佛是仙境。普者黑村和仙人洞村农家乐很多，很多都是古典家具，住起来很有感觉。普者黑撒尼人制作的荷叶粥是消暑佳品。此外，清汤鱼、醉虾、荷花宴等都是当地特色美食。
普者黑特产众多，丘北辣椒、腻脚白酒、太阳魂葡萄酒、荷叶茶、粉红腰豆等等，都是当地有名的特产，有需要的朋友可以购买分享。
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