秋季是糖尿病患者皮肤瘙痒的高发季节。最近很多糖友皮肤痒得寑食不安，苦不堪言，问我怎么办？
我说皮肤瘙痒症是糖尿病周围神经病变的主要症状之一，治疗方法与一般皮肤瘙痒有所区别。我是患糖尿病46年的老糖人，多次发生皮肤瘙痒症都被我制服了。我的方法主要是五招:
1.堵源头
糖尿病是产生皮肤瘙痒的根源。我科学驾驭“五驾马车”，即:控制饮食、加强运动、科学用药、稳定情绪、及时监测，将血糖控制在“良好”范围，从而堵住了皮肤瘙痒症的源头。
2.防治周围神经病变
皮肤瘙痒是周围神经病变的症状之一，治好了周围神经病变就控制了皮肤瘙痒症的发生与发展。
于是我把治疗周围神病变作为制服皮肤瘙痒症的主攻方向，在服用丹参、黄芪等活血补气药物的同时，交替服用B族维生素、谷维素、甲钴胺、辛伐他汀、益脉康、阿司匹林肠溶片等，这些药物对防治周围神经病变疗效很好。
3.搞好皮肤清洁卫生
我一年四季常洗澡，勤换衣服和被罩，穿质地柔软、透气性能好的*裤内**，穿宽松的纯棉袜子，经常换洗*裤内**，碱化阴部环境，洗澡不用碱性肥皂等。
4.饮食调理
平时我注意多饮水，吃清淡饮食，不抽烟，不饮酒，不吃桂皮、茴香、八角、胡椒、红参、狗肉等辛辣燥热食物，尤其不吃羊肉，我每吃一餐羊肉，皮肤就痒得难受。
5.科学处理皮肤瘙痒症
七十年代，我没有经验，遇到皮肤瘙痒就用手指抓挠，或用热水烫，结果越挠越痒，越烫越痒。后来我四处求医问药，学到了一些经验，皮肤瘙痒就用复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平)或郁美净、蛇油膏等涂擦，这些膏药止痒都有效。
如果您遇到了皮肤瘙痒症的困扰，可以试试以上方法。
作者:邓焕新
怀化市糖尿病康复协会荣誉会长
中国医协会《华夏医魂》丛书特邀编委