1、油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质
在怀孕的前期，胎儿的神经零碎发育迅猛，孕妈妈一定要禁止触摸油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质。如果真有必要使用，需细心看过配方再决定是不是可以用。不过，最安全的方法是远离这些物质，在做清洁时，可以挑选用小苏打、白醋等物质替代洗洁精。有的墙面上的油漆现已掉落，这种墙面孕妈妈也应远离。这是由于质量过低的油漆内富含过量的铅，油漆的零落会使一些碎片、粉尘在空气中漂浮，假设孕妈妈误吸，这些物质会在呼吸道内堆积，构成铅中毒，然后影响胎儿的健康。
2、药物
我们都清楚的知道，孕妈妈在孕期挑选药物要慎重。如果有不服药便自愈的病症，例如伤风，孕妈妈可以经过多吃富含维生素C的食物，或许用煮姜糖水等食疗方法进行医治。如果真有必要用药，肯定是要在医师的建议下进行，禁止自行用药。
3、含贡鱼类
孕期多吃鱼可以帮助胎儿开发智力和视力，可是挑选鱼要非常留神，有些鱼体内富含汞，例如鲔鱼、旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等，如果孕妈妈过量食用，会影响胎儿的大脑发育。孕妈妈尽量不要食用在河湖中钓的鱼，由于极有也许这类鱼现已被工业净化了，而关于饲养类的鱼，要避免食器具有抗生素的鱼。
4、压力
许多孕妈妈在孕期一向坚持上班，可是来自职场的压力会给孕妈妈带来不适。例如便秘、失眠，这些疑问看似不是很严重，却是可以危及到胎儿的健康的，压力过大的孕妈妈，胎儿就有早产及体重过轻的风险。
5、过量服用维生素A
我们都清楚食用维生素A会对身体有益处，肝脏、牛奶、蛋黄等食物中都富含维生素A。可是，如果食用的维生素A过量，就会有中毒的风险，从而会导致胎儿畸形或是流产。孕妈妈每日服用约770mg的维生素A即可。如果在哺乳期，可服用1300 mg的维生素A。
6、咖啡因
众所周知，咖啡因会对大脑发生影响，因此在孕期，孕妈妈尽量避免喝咖啡，以及富含咖啡因的饮料，否则会影响胎儿的大脑或心脏的发育。
7、尼古丁
一些孕妈妈在孕期还延续之前抽烟的习惯，殊不知，在自己抽烟时会构成胎儿严峻缺氧，然后影响胎儿智力与身体的发育，从而引起早产，孕妈妈自身也会发生许多妊娠并发症。
8、狗狗大便
一些孕妈妈一向坚持着养狗的习惯，在怀孕时期，孕妈妈要避免触摸狗狗的大便，避免自己传染上弓形虫，然后影响胎儿的健康。如果有必要自己整理狗狗的大便，应戴上手套进行整理，之后细心消毒洗手。
9、泡温泉
在孕期，孕妈妈的体温会比常人略高。在孕期泡温泉会对胎儿的神经发育发生不良影响，从而引起生出畸形儿。而且，泡温泉也简单使孕妈妈的阴部被细菌传染。