在家闷久了心会生病，来体验我们的线上心理之旅伴你的宅家时光
在家闷久了，心会生病，而且外面还有一个看不见踪影的怪兽，人会紧张，会焦虑，会恐惧；
在家闷久了，再和睦的家庭关系也会因为一家人长期在一个屋檐下而产生琐碎的矛盾，也许很快可以缓解，但也可能会勾起旧日的矛盾；终日局限与琐碎之中，人就会烦躁，因为人需要价值感；
在家闷久了，也会感觉孤单，不管是流浪在异乡，还是隔离在家，这种持续的孤单会让人觉得无助无奈，
保护健康的同时也要保护心灵，我们需要做好身体的防护措施，也要给心灵装上铠甲。
为了陪伴大家度过这段非常时期，我们邀请各位来体验我们曼陀罗绘画的线上心理之旅，此次课程分为四个部分，分别是体验、初阶、中阶和高阶。为了保证效果，在现阶段，我们先进行体验和初阶课程的线上体验，而之后的中阶和高阶课程，我们会在疫情结束后的线下和大家相见。
体验课程一
家庭体验课：
1、参加人员以家庭为单位，最少2人，最高5人，选举一个人为组长，体验课程时以组长的手机接入，报名时请注明年龄、关系、性别。
2、时间为1个小时，背景需要安静，道具一张共同围坐的桌子，A4白纸、24色彩铅、圆规。
3、此次体验课程的招募家庭分为两组，A组参与家庭为普通家庭，没有疑似确诊病人，没有一线密切接触人群。B组参与家庭为家中有一线密切接触家庭，比如医护人员、*警武**官兵、快递志愿者、社区服务等坚守岗位可能会造成病毒接触的工作人员。
4、体验家庭每组为5个家庭，时间为一个小时。无需费用。
5、本次体验课程的意义在于：缓解家庭成员的负面情绪，调节宅家时光关系中存在的隔阂，营造一次有意义的家庭活动。
家庭初阶课：
1、针对家庭关系中的比如亲子关系，或者婚恋关系，或者亲密关系，或者原生家庭中的某段关系，来进行梳理。报名时请注明你的选择，方便我们目标分组。
2、参加人员可以以个人为单位，也可以以关系中的参与人为单位。初阶课程时以每个人的手机接入，报名时请注明年龄、关系、性别和选择的关系。
3、时间为每晚8点—9点30分，连续三晚1个半小时，背景需要安静，道具一张共同围坐的桌子，A4白纸、24色彩铅、圆规。
4、初阶课程的招募家庭根据选择关系分为不同组，为了效果更好，每组不低于5人，不多于10人。
5、本次初阶课程的意义在于：帮助参与者认识到这段关系在自己或彼此心中的定位，对这段关系真正的内心需求，非常时期参与者对这段关系的梳理和澄清，有效的方法让参与者更好的看待和面对这段关系，找到关系中的核心所在。
6、初阶课程168元/位。
有些事情我们会茫然不知所措，是因为我们没有找到病根和源头，就比如这次的新冠，之所以还没有有效的疫苗和官方确定的有效药物，是因为科学家还没有找到0号病毒者，也就是源头和问题所在。
体验课程二
青少年能力提升体验：因为疫情影响，学校没有办法正常开学，孩子们都是通过各种渠道进行网络学习，我想，在疫情当中，我们不仅仅需要的是不落下学校正规的课程，还需要学会思考，少年强则国强：
1、青少年能力提升体验课程的意义在于：通过这次突发的大事件，提升参与者的独立思考能力，作文能力、团队合作能力和语言表达能力。
2、招募年龄在10—18岁的青少年，最少不低于5人，最高不超过10人。
3、时间为1个小时，背景需要安静，A4白纸、24色彩铅、圆规。
4、报名以家长手机联系方式为准，接入方式以家长手机接入。
5、本次体验课程无需费用。
青少年能力提升初阶课
1、青少年能力提升体验课程的意义在于：用一种新的方法启发参与者进行思考，提升参与者的独立思考能力，作文能力、团队合作能力和语言表达能力。通过这次突发的大事件，帮助他们树立正确的三观，引导他们内心的力量和学习的动力。
2、招募年龄在10—18岁的青少年，最少不低于5人，最高不超过10人。
3、时间为每晚8点—9点30分，连续三晚1个半小时，背景需要安静，道具一张共同围坐的桌子，A4白纸、24色彩铅、圆规。
4、报名以家长手机联系方式为准，接入方式以家长手机接入。
5、初阶课程168元/位。
当我们用传统的教学无法提升孩子各方面的综合能力时，我们可以尝试换一种方式让孩子来进行体验，找到一把适合他的钥匙，或许会发现孩子身上也闪着他自己独特的光芒。
报名方法和备注说明：
1、报名者请在平台留言，微信号码+选择课程+参与人性别年龄关系。
2、参与体验课程的朋友请帮助转发朋友圈或者微信群，在报名时截图给我们，在课程结束后提交一份作业，用作平台宣传，作业内容是你在此次体验课程中的图画和参加体验课程之后的感受，具体的人和事件我们都会隐去。
3、参与课程的朋友需要遵守本平台的保密原则，我们会在开课之前发送给大家。
4、根据报名人数和情况，我们会具体通知开课时间，如果人数较多，我们会分一期二期来进行。
在家闷久了，心会生病，让我们的线上曼陀罗课程带给你不一样的宅家体验。灾难不是最可怕的，而是经过灾难，没有反思，没有改变。希望我们的心灵之旅，带给你生命的重建！