#女生一次的月经量多少才算正常# 不是我瞎说啊，女孩子是真的特别容易对月经量产生纠结。
正常女子的月经量在20-60ml之间，少于5ml为月经过少，多于80ml称月经过多。
在门诊上，我经常会碰到女孩子纠结于自己的月经量。
“医生，怎么别人的月经量都很多，就我的特别少，3天就结束了呢？”
“医生，别人月经3天就结束了，我怎么要7天呀，是不是月经过多了呀？”
“医生，我经量这么少，会不会不孕啊？”
等等等等，诸如此类的问题不胜枚举。我今天就给大家一次性解答一下。
首先是月经量过少。
5ml的月经量有多少？也就一根5ml注射器的量，这个量还要分2-8天流完，平均到每小时流出的经量就少之又少了。
所以我的经验就是，只要还需要用卫生巾，不是光凭护垫就能解决，就不是真正意义的月经量过少。
当然，女性月经量突然减少的确有可能是病理表现。所以，保险起见，当一位女性的月经量突然减少一半以上，还是得去医院看看。如果一直都很少，但又需要用到卫生巾（而非护垫）。这只能说明，你本来月经就很少。
其次是月经量过多。
＞80ml的月经量，大家是没有概念的。毕竟这个量我们不能直接拿量杯量。但是好在身体的保护机制会在月经量过多时给大家提示。正常的月经血是不凝血。月经量稍多时，它会凝结一小部分，防止出血过多而死。月经量越多，月经凝结成的块也越多，越大。
我的经验就是，当一位女性的月经中混有1元硬币大小的血块时，这位女性就是月经量过多了。
或者原本不贫血的女性，因经历月经而贫血时，无论是否月经结块，都可能是月经过多。这时需要至医院就诊。
另外，我在临床上发现一个普遍现象，当一位女性认为自己月经过多时，这个判断往往是正确的。而当一位女性认为自己月经过少时，说中的却没几个。大家普遍倾向于认为正常的月经量应该是多的。
所以，即使没有任何原因，当一位女性认为自己月经量过多时，也应该至医院就诊。大不了让医生帮你判断是否存在月经量过多。明白了吗？
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作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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