作者：糯米妈妈
作者简介：糯米妈妈，育儿司微信公号（ID：yuersi-）创始人、育儿司*今条头日**创始人，有一个可爱的baby叫小糯米，喜欢和朋友交流，分享育儿心得。
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亲爱的准妈妈不知道你是不是已经发现了，怀孕对身体的各个部位都产生了影响——从头（健忘症）到脚（双脚水肿)，以及身体中间的所有部分（乳房、肚子)。所以，如果你的皮肤在孕期发生了变化也并不奇怪。下面是一些可能会出现的皮肤变化：
A:黑线
腹部中央出现了一条暗线？孕期的激素分泌会引起乳晕色素沉着，也会引起身体上一条从腹部中央垂直到耻骨上方的白色线条颜色变暗。它在肤色较深的女性身上看起来明显一些'一般会在孕中期出现，在分娩后几个月内消退（虽然永远不可能完全消失)。热衷于根据它的样子猜宝宝的性别？根据老奶奶们的说法，如果这条黑线只延续到肚子下方，你可能怀的是女宝宝。如果它延伸到了肋骨附近，很可能怀的是男宝宝。
B:妊娠斑
50%-75%的孕妇，尤其是那些肤色较黑的孕妇前额、鼻子和脸颊上可能会出现变色现象。这些变色的部位在皮肤白皙的孕妇身上呈深色，而在皮肤较黑的孕妇身上呈浅色。不要害怕，这种妊娠斑或*褐斑黄**会在产后几个月内逐渐褪色：产后，皮肤科医生还可以帮你开一种漂白霜（仅限于非母乳喂养者使用）或推荐其他疗法（比如激光、磨皮等)。但这些治疗目前绝对禁止，现在你还是用遮瑕霜和粉底来解决问题吧！
C:其他色素沉着现象
很多孕妇发现，雀斑和痣在孕期会变得更暗、更明显，一些摩擦多的部位（比如两腿中间）的皮肤也会变暗。所有这些皮肤变色现象都会在产后逐渐淡化。阳光会加深这些颜色变化，如果需要长时间暴露在阳光下，最好在皮肤上涂防晒指数(SPF)大于15的防晒霜，并尽量避免较长时间的暴晒。为了保护脸部，可以戴上遮阳帽。
D:掌心和脚底发红
激素又一次发挥作用了（增加血流供应)，这一次，它引起了手掌（有时候是脚底）发红、发痒。这种现象在白种人身上的发生率为2/3，在其他人身上的发生率为1/3。对于这个症状，没有什么好的治疗方法，但有些女性发现每天将发红发痒的部位（掌心、脚底）放在冷水里泡一泡，或者用冰袋敷几分钟会有所缓解。远离任何可能引起你双手和双脚发热的东西（比如洗热水澡、洗盘子、戴手套等），因为它们会让情况变得更糟糕。当然，也要远离可能的刺激物，例如刺激性较强的肥皂或有香味的沐浴露。这种掌心发红的症状分娩后会很快消失。
E:腿上发膏，出现斑点
由于突然增加的雌激素，很多孕妇寒冷时腿上（有时是胳膊上）会出现这种暂时的斑驳的变色现象。这没什么危害，产后会很快消失。
F:皮赘
皮赘是皮肤上生长出来的小块多余皮肤，是孕期女性常见的一种良性皮肤问题，常常出现在摩擦较多的部位，例如腋下。皮赘经常在孕中期和孕晚期出现，产后会自动消失。如果它持续存在，医生可以轻松帮你去除。
G:痱子
一般来说痱子只会在宝宝身上出现，但其实在孕妇身上也很常见。因为孕期女性体温变高，过量排汗导致皮肤潮湿，这种情况下，皮肤与皮肤，以及皮肤和衣物之间的摩擦就很容易引起痱子。在双乳中间和乳房下面的褶皱处、凸起的小腹和阴部上方的接壤处，以及大腿内侧都很容易长痱子。凉爽，湿度低的环境能帮你减少长痱子的可能性。沐浴后扑上爽身粉并尽量保持凉爽，可以减少痱子带来的不适并防止再度发生。少量使用炉甘石洗液也能有所缓解，而且是安全的，但在你想使用任何药用解决方案前，都要问问医生的意见。如果皮疹现象持续了好几天，最好到医院看看，询问下医生下一步该如何处理。
H:过敏性皮疹
很多时候，孕妇敏感的皮肤在试用了某种产品之后会发生反应，出现一些过敏性皮疹。赶快换一种刺激性较小的产品可以减轻这种现象，但如果出现了一些持续性皮疹一定要让医生知道。
除了以上这些，可能还会有更多皮肤变化出现。不管你信不信，你的皮肤可能会有各种各样的情况。
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