什么是心脏神经症？
有几乎一切心脏病症状，如：心慌、胸闷、气短、胸痛，大多数还有多种其他不适，如：心悸、后背隐痛、气短、呼吸困难、乏力、头晕、失眠、多梦、惊恐、嗓子发酸、咽喉发胀等。 而几乎一切检查都没有异常，如心脏彩超、心电血压检测、冠脉CT、冠脉造影、心脏电生理检查等，都基本正常。 大医院说“没有病”！ 这就是“心脏神经症”，也叫“心脏神经冠能症”，也叫“心血管神经症”。
心脏神经症是一种明确的、心脏交感神经兴奋性异常增高造成的心脏疾病。 该病的发生与个人体质和外界刺激相关，成年人每天都要受到很多刺激，七情六欲、工作压力、咖啡白酒等等，完全避免刺激是办不到的，所以，该病的发生无法预防！ 但是，得了这个病以后，一定程度上预防加重是完全可以的。
预防方法有：
1、尽量、尽量别熬夜、别喝酒（大量饮酒，多大量算大自己根据原有酒量和喝完后的反应决定）、别喝咖啡；
2、家里的事情，工作上的事情，尽量要想开点儿，往好了想，因为得了心脏神经症会有抑郁，往好了想也很难，但尽量；传说中的伍子胥过关，一夜愁白了头发，可以说是很典型的例子。重大的事件是如此，日常细小的生活琐事也是一样。
3、找个骨灰级的爱好，让自己沉浸其中，把病忘了（尽量）；
4、跑步：脑子好的时候干活，脑子不好的时候跑步，根据自己的体能，慢跑，跑到大脑里面一片空白；
5、正视现实，这不是抑郁症（不是没有抑郁，而是抑郁不是病根儿，病根儿是心脏交感神经），而是心脏交感神经出现异常，更不是精神病。这一点要取得家人的理解。
6、不要到处乱治！这也是预防的重要方法，因为全国大医院都治不好，都是做检查，你每多治一家医院，就多花一次钱，多受一次罪，多经历一次精神打击，形成恶性循环。
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