月经颜色发黑该怎么调理 (月经稀薄颜色很淡)

女性每个月都会有月经光临,但每个人又各不相同,有很多朋友非常注重月经的颜色,有人认为颜色鲜艳的好, 有人认为颜色深的排毒多,颜色的深浅直接影响到自己的心情,颜色稍有变化就担心的不要不要的。那么正常的月经该是什么颜色呢?听马医生给你娓娓道来。

月经的颜色是由它来自哪里和走过哪些路有关

先看看月经是哪里来的。

月经来潮和子宫内膜的周期性增生、脱落有关,黄体后期雌孕激素水平下降,随着子宫内膜脱落,子宫内膜的螺旋动脉破裂出血,从而月经来潮。所以说月经血的主要成分为动脉血,颜色应该是比较鲜艳的,但伴随子宫螺旋动脉破裂部分功能层静脉也会有出血,所以月经的成分是动脉血、静脉血、子宫内膜组织的混合物,三者混合在一起结伴走出来。月经血的颜色应该是比动脉血颜色要深。

月经啥样的颜色算正常的,月经颜色发黑该怎么调理

子宫内膜及其血管周期性变化示意图

月经都经过了哪些路?在路上她又遇见了啥?发生了哪些变化?

月经自宫腔产生,从宫腔到宫颈管,再到阴道,再到卫生用品上暂住,出现到流出体外经历了漫长的路,宫腔深度约5cm,宫颈管长度约3cm,阴道长度约8-13cm,月经的血液走过这段路需要一定的时间,在卫生巾上停留时间更是不确定。整个路途不乏山路十八弯,宫腔和宫颈管是稍有弯曲的,有些甚至弯曲比较显著,再者正常状态下宫腔轴线和阴道轴线呈锐角,而阴道下段又有弯曲。所以月经在这漫长而弯曲的道路上难免发生一些故事。

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曲折的道路注定有很多故事

故事发生在它流出宫颈口的瞬间,在此处她遇到了人间极品——氧气,由于血液中含有丰富的2价铁离子(Fe2+),2价铁离子遇到氧气后极易被氧化变为3价铁离子(Fe3+),从而使血液的颜色由鲜红变为暗红,甚至发黑,我们平时见到的刚流出的血液是鲜红的,过不久就变黑就是这个道理。

月经血被氧化的越充分颜色就越深,颜色的深浅还与其流出的速度有关,流出越慢氧化就越充分,所以一般是量少、活动少、子宫屈曲等月经颜色就会偏深些,反之颜色就想对鲜艳些。

所以,月经颜色的深浅影响因素较多,作为医生,我们关注的更多是月经周期、经期、经量这3个关键因素,颜色的深浅并不是关键。

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