你有没有这种症状？胃胀，不消化，大便稀溏或者干结，口气大，痰多，舌苔厚腻。
当你出现这些症状的时候，就要注意了，这说明你脾虚湿盛了！
我们的脾主运化，能够将胃腐熟的物质进行加工变成水谷精微物质以供人体吸收利用，但是当你的脾虚时，胃里腐熟的物质不能得到充分的加工，从而形成一些垃圾堆积在体内。
比如湿浊，脾能运化水湿，脾虚，运化水湿的功能也会减弱，导致水湿在体内堆积，湿聚则会成痰，还会生热从而出现湿热、痰湿。
今天来给大家介绍常见的3味中药，能够健脾、清热、祛湿。我们来看一下。
1、白术
白术不仅能够健脾，还有祛湿的作用，湿气产生的主要原因是脾虚，所以白术能够在健脾的同时将湿气去除，达到标本同治的目的，对于脾虚湿盛导致的脘腹胀满，食少便溏，气虚倦怠无力等症状都起到很好的作用。
2、黄连
黄连具有清热燥湿的作用，对于脾虚湿热盛出现的腹泻，呕吐，舌苔黄厚腻等症状都起到很好的治疗效果，如果你还有胃火旺导致的消谷善饥，烦渴多饮这些症状，还可以配合具有生津作用的天花粉、地黄等一起服用。
但是一定要注意的是，黄连苦寒，还需搭配温运脾胃的药物使用，脾胃虚寒的患者不适宜服用，普通人也不适宜久服。
3、佩兰
佩兰气味芳香，芳香具有化湿，醒脾的作用，性偏凉，可以搭配白术、黄连一起使用，则具有很好的健脾、燥湿，清热、醒脾的作用，达到标本同治的效果，能够有效的解决脾虚、腹胀、胃口不好以及湿热内盛导致的大便稀薄、口干、消谷善饥等问题。
大家好，我是中医孙海涛，如果你也有脾虚湿热的问题，可以在下方留言，让我来给你辩证调理。