早上上班等电梯，恰好碰到隔壁匆忙出门的女孩，一边翻着包里的东西是否带齐全，一边拿着手机和闺蜜发语音信息。
只听女孩说：“上班真的好烦呀，到底什么时候才可以不上班？”没过30秒，对方迅速发来一条“等你怀孕就可以不上班，在家当皇后享福了”！
听见两孩子的谈话，不得不说想法真的太单纯，要知道真实的孕期生活才没有想象的这么轻松，甚至可以说比上班还辛苦十倍。
如果你以为怀孕就不用做法，那简直就是开玩笑。或许你会说孕吐严重忍受不了油烟味，但是现实生活会让你不得不低头。
想想看，当你肚子饿咕噜噜响时，秉持着外卖不干净对宝宝身体负责的表现，再难受你也会下厨房的。看看这位宝妈，孕肚重了坐着切菜，是不是没想象的这么轻松呢？
怀孕前老公信誓旦旦地告诉你，等你怀孕时他家务全包，可当你下班回家发现老公还远在公司加班赚钱。
这时想到老公的不容易，你会挺着肚子自己动手，并在内心不断劝慰自己“运动对孕妇有好处”。
以前在公交上碰到孕妇，可能我们会想等到自己怀孕的那天，绝不会这么辛苦地挤公交，要么买车要么打车，坚决不委屈自己。可真当自己怀孕时，你会告诉自己打车太浪费，不如把这笔钱攒着今后当孩子的教育启蒙费。所以说哪怕再苦再累，只要想到给孩子省钱就会立马变坚强。
每次到孕检的时候，看到别人的丈夫陪着老婆过来，认真听取医生的建议嘱托，孤身产检的准妈妈们就会特别难过。可是生活本就很残酷，老公也顶着较大的压力工作，自己能做的事情就自己做，可想到自己孤零零的身影妈妈们难免有些心酸和委屈。
本以为怀孕后挺着大孕肚，丈夫会包容你的小任性和无理取闹，可实际上丈夫虽然忍让多时，可总有一天也会爆发。
所以说不要把怀孕当“免死金牌”，也不要把孕期综合症传染给老公，不然即便是孕期你们也会有吵不完的架。
另外，怀孕对女性的身体生理反应也比较强烈，尤其是这几种现象会让准妈妈们困扰不已。
1） 经常性忘东忘西
我们总是把一孕傻三年挂在嘴边，确实孕妈妈在怀孕期间忘性比较严重，有时候找东西恨不得把家翻一遍都找不到，结果被家里人提醒才知道东西就在自己的手上，这可能是受体内性激素变化以及睡眠质量差引起的。
2）孕吐严重极为不适
有些孕吐反应严重的孕妇，只要轻微呼吸到一点油烟或者恶心气味，就会下意识呕吐，而且严重的时候恨不得酸水都吐干净，整个人的状态直接瘦脱相。
3）乳房变得疼痛
孕期受体内激素影响，妈妈们在孕期多少都会出现乳房疼痛、牙齿疼痛、头晕头痛等症状，不过因为个人的身体素质不一样，所以疼痛感有轻有重。
4）肠胃负担更重
为了保证孩子吸收到营养，即使身体再难受，孕妈也会调整状态让自己多吃一些。可就是因为不停的吃、不停地吐，导致孕妈烧心、便秘的症状会更加明显。而且孕妈进食过多，容易导致胃部超负荷运转，影响正常消化。
那么，准妈妈们应该如何缓解这种不适症状，从而舒适度过整个孕期呢？
1、孕前必须吃叶酸
一般来说，女性在备孕前3个月就要在医生建议下开始吃叶酸，目的是为了防止胎儿神经管变畸形，从而保证胎儿的正常发育。另外，根据相关资料显示，中国大约有四分之一的孕龄女性会出现贫血，而吃叶酸则可以预防孕妇贫血，帮助身体正常制造红细胞。
2、适当做简单运动
众所周知，孕妇营养过剩生出巨大儿的可能性更强，对于生产非常危险，因此孕妈孕期也要认真控制体重，防止体重严重超标。不过孕期运动尽量要温和舒缓，可以适当走走路做做瑜伽，这对控制体重也是很有帮助的。
3、定期去医院产检
由于现在的年轻女性都喜欢熬夜和久坐，身体素质难免存在些许毛病，所以说定时产检是孕妈最不可免的事。要知道，产检能直观检测胎儿身体发育以及妈妈的身体状况是否良好，而且出现问题还能及时调整，所以说产检必须做。
4、保持良好的生活习惯
孕期大多数妈妈都会出现孕吐不止、腰酸背痛等不适症状，这时妈妈们就要考虑自己的生活状态是否良好，若有熬夜加班的行为一定要立马改正，并向公司申请降低工作强度。从而放松自己身心，早睡早起，帮助自己建立一个良好的生活习惯。