对新手妈咪来说，给0-1岁的宝宝洗澡真的是件大事儿。宝宝看起来小小的、软软的，感觉碰都不敢碰，而且每次洗澡就炸毛，真的是要命。各种各样的问题总能让新手爸妈忙得手忙脚乱，到底该怎么给0-1岁宝宝洗澡呢？
一、洗澡的最佳时间
给小宝宝洗澡本就是考验妈妈的事情，选择正确的时间是给宝宝顺利洗澡的基础。洗澡时我们要确定能够完全专注在宝宝的身上，同时宝宝的状态也比较好为宜。
1、洗澡时间要在两餐之间
不管是选择给宝宝洗澡的具体时间选在什么时候，但都应该尽量选在两次喂奶之间，宝宝刚刚吃饱胃处于扩张状态，马上洗澡很容易引起吐奶。一般来说，不同月龄的宝宝间隔时间也不同，8个月内的孩子，最好隔两小时再洗；8个月以上的宝宝，间隔1个小时再洗。
2、午间1-2点洗澡
对我们来说最怕给宝宝洗澡的时候着凉感冒，尤其是对于新生儿来讲，我们给宝宝的洗澡时间可以尽量选择中午1-2点，这个时候的气温较高，能避免宝宝着凉。
3、睡前2小时洗澡
我们很多人都喜欢在睡前洗澡，觉着这样可以促进血液循环放松心情，有助于宝宝的睡眠。其实研究证明，睡眠质量与体温有关，体温高则不利于快速入睡。如果晚上给宝宝洗澡，容易让宝宝体温升高，不利于宝宝入睡。
但是一般晚上其他成员都在家里，我们可以得到更多帮助，爸爸如果能参与其中更能增进亲子感情。如果想在晚上给宝宝洗澡的话，尽量选在睡前2小时，更有助于宝宝消化和睡眠。
4、控制在15分钟内为宜
给宝宝最好在15分钟内完成，否则宝宝会因体力消耗而感到疲惫。而且水温也会逐渐降低，期间要保持水温的稳定，避免宝宝着凉。
二、不易洗澡的情况
虽然说定时给宝宝洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进宝宝生长发育。但是如果是下面6种情况发生就不要再盲目给宝宝洗澡啦！
1、喂奶后不宜马上洗澡
很多妈咪为了防止宝宝哭闹，会在喂奶后给宝宝进行洗澡。其实喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。
2、打过预防针后暂时不宜洗澡
0-1岁的宝宝每个月都有疫苗种植，在打过预防真后皮肤上暂时会留有肉眼难见的针孔，对于皮肤敏感的宝宝来说如果洗澡水不够洁净容易引起感染，最少要在疫苗种植24时后再进行沐浴才行。
3、皮肤有未愈合伤口不宜洗澡
当宝宝的皮肤有较大面积的未愈合创面时，最好不要给宝宝洗澡。例如：脓包、烫伤、外伤等，洗澡会让受损皮肤的创面受到感染，引起伤口扩散。
4、病毒性发热不宜洗澡
现在很多妈妈会接受很多比较新潮的育儿知识，高烧不退时会想办法给宝宝物理降温，就不断的给宝宝洗澡，期望能减低宝宝体温。不过要提醒大家的是，如果宝宝发烧的原因是病毒性发热就不适合洗澡。
不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥;有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。
5、退烧后48小时内不宜洗澡
宝宝退烧后的一定时间内抵抗力极差，这段时间给宝宝洗澡很容易引起宝宝再次发热。所以，对于退烧后的宝宝应该在48小时以后再洗澡。
6、呕吐期间不宜洗澡
半岁前的宝宝很容易有吐奶的现象，稍大点儿如果宝宝因为感冒等情况有呕吐现象的发生，这期间应该暂停给宝宝洗澡。洗澡时会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸等情况的发生。
三、洗澡前的准备工作
为了避免洗澡时出现手忙脚乱的情况，洗澡前应该先给宝宝做好准备工作。不要不是水温不合适或者室温不合适，或者洗好了才发现没有准备好毛巾……所以在这之前要做好洗澡前的准备工作。
1、调整浴室温度
给宝宝洗澡时，室温最好保持在26～29℃之间。因为0-1岁宝宝的体温调节能力还比较差，不能较快的适应温差。
夏天要提前关掉空调，不然宝宝从水盆里会出现冷颤着凉的情况。而冬天一定要提前打开暖气或空调，让室温做到一个快速的回升，避免宝宝适应不了温差变化而感冒。
2、沐浴用品
在给宝宝洗澡前要把需要的物品都放在伸手就能拿到的位置，这样方便使用也不会给宝宝造成不必要的伤害。看似简单的事情，可对新手妈妈来说有时候真的会犯迷糊。
①浴巾：4块（1大3小），用于洗澡、洗头、洗脸，大块的浴巾用于宝宝洗澡后包裹吸干身上的水分。每次洗好后的柔软大浴巾的包裹，会增加宝宝的安全感。宝宝的肌肤娇嫩，毛巾的材质上最好选择吸水性好的纱布巾为宜！
②婴儿浴盆：1岁内的宝宝还不能独立坐在浴盆里，会有滑到水里的危险。所以浴盆可以给宝宝用躺板或者浴网，可躺的设计洗的时候不仅能够让宝宝感觉到舒适，还能让妈妈更省心。
③洗发沐浴露：并不是每次洗澡都必须使用沐浴用品，但是洗发露和沐浴一定要是婴儿专用的，以防洗发沐浴露勿入眼睛，引起宝宝的哭闹。
④沐浴玩具：有的宝宝每次洗澡可能会有哭闹不安的情况，可爱的沐浴玩具可以转移宝宝的注意力。宝宝通过抓握玩具，可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还可以通过双手探索发现洗澡的乐趣。
⑤换洗衣物：换洗衣物要先给宝宝准备一套，宝宝皮肤娇嫩，衣物要以柔软舒适的纯棉衣服为主,以防宝宝皮肤出现过敏等皮肤不适。
3、洗澡水的准备
洗澡水温在37℃～42℃左右为宜，我们可以手腕内侧感知水温是否合适，用婴儿专用的水温计能让水温更加精确。加水的顺序一定是先加冷水，然后再混入热水，放完热水后再调回冷水，这样做能有效的避免水温过高。
水量应该控制在3-5cm左右，太深的水不利于宝宝的安全。水位一定要没过宝宝的腹部，以免宝宝着凉。
四、洗澡的具体步骤
没错，给婴儿洗澡可不是放进水里就可以草草了事的。给宝宝洗澡的方法步骤的有讲究的，正确洗澡方法和步骤能帮宝宝彻底清洁皮肤，还能增加宝宝的舒适度减少宝宝的抗拒心理。
1、宝宝*处私**清洁
入水前要先把宝宝臀部清洗一下，以免屁屁上有排便的残留把洗澡水弄脏，这些很多妈妈都知道。那到底该怎么给宝宝做*处私**的清洁，这个问题一定困扰了很多的新手爸妈。
看似简单的事情也是大有门道，男宝女宝的*处私**有所不同，所以在给宝宝清洗时也有所不同。
①女宝宝的*处私**怎么洗
女宝宝要注意要注意顺序，要从上到下、从前到后清洁。清洗孩子的外阴即可，不要擦洗内部，容易引起女宝宝*处私**感染。洗过以后要及时擦干水分，让*处私**时刻保持干净清爽。
对于女宝宝来说*处私**局部会有一些白色分泌物，不要每天都清洗掉或者刻意的擦掉，这样会造成局部保护膜的缺失，容易造成局部感染，平时用清水冲洗即可。
②男宝宝的*处私**怎么洗
男宝宝清洗时要注意褶皱处的清洁，可以将皱褶展开后擦拭，把小毛巾叠成小方块然后用折叠的边缘横着擦拭。等小鸡鸡完全晾干后再换上干净、透气的尿布。
宝宝3岁前不必刻意清洗包皮，不要强行翻开包皮清洗内部，那样很容易让小鸡鸡的皮肤破损而引发感染。
2、宝宝头部清洗
宝宝的头部该怎么清洁应该是很多妈妈要面对的第一个问题，总是怕洗发水等成分勿入宝宝的眼睛和耳朵里，引起宝宝的哭闹。对一些妈妈来讲，每次到洗头环节都是如临大敌。
可以先让宝宝躺在浴盆里，清洗头部时要用手轻轻托住宝宝的头部，拇指和中指分别按住宝宝的两只耳朵贴到脸上，以防进水。用小毛巾从额头处往后洗，可用点婴儿洗发露用手轻轻揉搓，不能太过用力引起宝宝不适。
注意事项：
不少宝宝出生后的前几个月里，头上都会结着一层厚厚的乳痂，不用刻意去清洁，通常4-6个月的时候会脱落干净。
如果宝宝乳痂较多的话，可以在洗澡前数小时把适量消过毒的橄榄油或按摩油涂在头皮乳痂表面，乳痂会被植物油浸泡松软，洗澡时就可以用细齿刷子、软毛刷或者厚毛巾轻轻擦拭他的头皮，帮宝宝清洗干净。
3、宝宝的耳朵怎么清洁
给宝宝清洁耳朵时，妈妈可以用手蘸取一点沐浴液，加点水搓出泡沫后轻轻地揉搓朝上侧的耳后和耳廓部位，把污垢充分揉开。
注意防止多余水分和污垢是否进入耳朵内，及时用棉球擦拭。纱巾无法擦到的位置，应该浴后再要使用棉签。
4、宝宝背部的清洁
对于6个月前还不会独自坐立的宝宝来说，背部的清洁比较困难。我们可以用右手托住宝宝左手腋窝下，推向前倾，宝宝右手搭在妈妈右手臂上，这样宝宝整个身体的重量搭在妈妈的手臂上。
宝宝前倾坐姿40-45度，不能太直坐着，也不能往前倾得太低。从颈部开始往下清洗，用小毛巾轻轻擦拭就好，不可太过用力。
5、宝宝皮肤褶皱处的清洁
最后注意清洗宝宝皮肤的褶皱处，像颈部、腋下、腿窝、脖子窝和手指、脚趾缝隙，这些比较容易藏脏东西的地方，一般小宝宝这些地方容易有汗泥出现。
而且这些部位皮肤更加娇嫩，我们要轻轻拨开皮肤，用小毛巾蘸水“擦洗”，一定不要太过用力，引起宝宝的皮肤损伤。
五、澡后的护理工作
我们都知道宝宝澡后都有一些护理工作要做，到底是要作什么、怎么做却难倒很多新手爸妈！这可是需要我们细致的耐心呢！
1、检查耳朵
宝宝洗澡时可能会有水进入宝宝的耳朵，如果有液体长期在中耳积聚，很容易引起细菌感染，还会有发热等症状，严重者还会导致急性中耳炎的发生。少量水的话可以用消毒棉棒把耳朵里的水沾干，切记不可太过深入。
2、清洁鼻腔
刚洗完澡时，水分会令鼻垢软化，比较容易除去。鼻子护理的难度比较高，因为鼻子内侧的前方位置因分布了很多血管，黏膜还十分薄，比较容易出血。
清洁时应先从鼻子内侧把棉签放入较浅的位置，但不要用力按压。沿着鼻孔打圈，一边卷着污垢，把棉签向外侧转动，带出鼻垢。
3、抚触按摩
宝宝洗完澡后适当的做些抚触按摩，给宝宝做抚触前妈妈应该先把手搓热，然后涂些抚触按摩油，宝宝会更加舒适，有助于提高宝宝的睡眠质量、消化以及生长发育。
在给宝宝进行抚触时，一定要调整好自己的心情，和宝宝保持微笑交流，也可以给宝宝放一些轻缓愉快的音乐。