今年25岁的露露和男朋友在一起有3年多时间了，两人感情一直都非常好，同居也有一段时间了，也到了谈婚论嫁的地步，双方见了家长，但是露露的家人对于她的男朋友不是很满意，认为他不太靠谱；家人的反对让两人在房事上不是特别和谐，为什么呢？

原来她男朋友知道露露父母反对后，经常晚上出去喝酒，而喝酒完回来一身的酒味，还想要和露露亲热，露露自然不愿意，因为一身的酒味让她很不舒服，完全没有兴致亲热。这也逐渐让他们的感情危机越来越严重。

医生：想要和谐房事，这3种情况要尽量避开

一、酒后尽量不要“办事”。

为什么呢？首先就是酒后味道容易让人失去兴致，很多女性都不喜欢酒后的味道，而如果女方没有了兴致，强行进行亲热会让两个人都不开心。

与此同时，喝酒后特别是大量的饮用高度酒之后，会导致男方不坚挺或者是很久不能完事，这非常影响“办事”质量，妨碍同房的和谐度。

还有就是喝酒之后对于精子是有比较大的影响的，它会让精子的活性降低，如果准备生育，这对于小孩是有影响的，所以如果双方想要孩子，更应该戒酒。

二、过度疲劳时不宜“办事”。

同房本身就是一项比较消耗体力的运动，如果是在精神或者身体都非常疲劳的时候进行，这会让人感觉更加疲惫，严重影响双方的体验，不宜增进双方的情感；

同时，过度疲劳时再进行这样一项有氧运动，会对身体健康有所损害，还可能给以后的亲热留下不好的印象。

所以，如果过度疲劳，建议双方都休息好之后，选择在早上这样的时间段进行亲热，这个时候双方经过休息之后体力都充沛，也有助双方都得到更好的体验。

三、女性生理期尽量不要“办事”。

在女性生理期的时候，女性的分泌物被经血中和之后成碱性，这是非常好的细菌培养基；同时，子宫内膜脱落后，子宫口是处于微开的状态，这个时候非常容易导致细菌进入体内，加上这段时间女性防御细菌的能力下降，这会让女性更加容易感染；如果在这个时候*房行**事，容易导致盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等感染性疾病的发生；同时，还可能刺激导致经血增多、经期延长或者疼痛不适等。

“办事”后，建议做好3件事

1、女方及时排尿，男方最好歇一歇。

这是因为男女有别，男性的尿道相对来说比较长，细菌不容易进入尿道内；但是女性的尿道相对比较短，这非常容易让细菌乘虚而入，导致炎症的发生；而如果及时排尿，尿液可以对尿道起到冲刷作用，可以有效地防止尿路感染的发生。

而对于男性来说，因为尿道比较长，同时由于尿道括约肌的充血膨胀，这个时候阻力是比较高的，排起尿来相对比较困难，如果这个时候排尿，还可能导致尿液逆流进入前列腺内，导致前列腺炎的发生。

所以，男方一般建议可以在结束之后20—40分钟左右再去进行尿尿，这对于身体健康是比较有好处的。

2、“办事”后多喝水。

作为一项“有氧运动”，它对于两个人的体力消耗其实还是比较大的，特别是对于男方，在这个过程中相当于进行了比较长时间的有氧运动，这会导致身体内的水分容易缺失，所以事后补一补水非常有必要的，这有助于让我们的身体机能恢复，还能让人更有精神。

而在喝水的时候，可以在水里加入一些小植物，特别是夏天，由于天气炎热，可以加入一些清热去火的东西，比如菊花、金银花等，这都是非常有助于清热凉血，提升精神状态，对我们的身体有比较大的好处。

3、“办事”后切勿倒头就睡。

很多男性特别容易在办完事后倒头就睡，因为办事过后体力消耗，让他们困意来得非常快，所以很容易睡着。但其实这样是完全不对的，这会特别影响另一半的心情，女性都是比较感性的，她们更希望在结束之后能够得到另一半的关心、呵护。

所以建议在结束后，两个人可以抱在一起聊一聊天，说一说悄悄话，这有助于帮助女性得到心理上的安慰，有助于增进两个人的感情。特别是很多结婚时间长了的夫妻，更应该做好这些事。因为只有这样，才能让“老夫老妻”之间有更多的情感交流，让两个人的婚姻生活更加的和谐。