预防妊娠蝴蝶斑出现
大约有70%的孕妇脸上出现程度不同的黄褐色色素沉着斑块，俗称“妊娠斑”。由于分布在鼻子和鼻两侧，形似蝴蝶，故又叫“蝴蝶斑”。 孕妇蝴蝶斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加，促进了局部的色素沉着，或者由于脑垂体前叶分泌较多的黑色素细胞刺激素引起的。
一般在分娩后半年左右可自然消退。但有少数孕妇的蝴蝶斑在分娩后不消退，影响而容。究其原因是多方而的，主要的有:妊娠期间阳光照射较久、饮食不当、精神状态不佳和遗传因素等。除了遗传因素之外，其他几项都是可以预防的。因此，孕妇在整个孕期应加强自我保健，主要包括注意防比在阳光下直接照射而部过久，夏季要戴上凉帽或打阳伞;讲究饮食营养，不吃辛辣等刺激性强的食物，动物脂肪也应少吃;每天早、中、晚至少洗三次脸，不抹低劣变质的护肤油(霜)，不用质量次的肥皂;讲究精神卫生，保持轻松、愉快、平静的心绪，睡眠充足，生活规律，适当地参加文体活动。如能认真地做到这几个方而，可望收到明显的效果。
认为凡是长蝴蝶斑的女子都是孕妇或是怀过孕，这是极不正确的。蝴蝶斑和人体皮肤的色素代谢旺盛有关，人体皮肤里有一种黑色素细胞，这种细胞能形成黑色素，它的多少和密度，在每个人之间，以及在一个人的不同部位均有所不同，如有的*皮人**肤白一点，有的*皮人**肤黑一点；同时，在一个人的腋窝、乳头、阴部的皮肤色黑些，就是由这种黑色素的多少所决定的。
有不少青春期少女而部出现蝴蝶斑，这是由于垂体、子宫、卵巢等内分泌器官功能失调，引起较多的黑色素沉着造成的。此外，患结核、肿瘤、慢性酒精中毒、慢性肝炎等慢性消耗}h}疾病时亦可诱发蝴蝶斑，也有的则是过多地接受日光照射，缺乏维生素，以及某些化妆品的慢性刺激造成的皮肤色素沉着。所以，姑娘有蝴蝶斑便是不贞的想法，是一种毫无科学根