怎样制作养生黑芝麻核桃黑豆粉 (养生达人必备核桃黑芝麻黑豆粉)

大寒节气后,气温持续下降,天气也越来越冷。

冬季是“补黑”的季节,从古至今,我们都讲究应季而食,平时要多吃黑色食物,只有补足营养,才能安稳过冬。

懂得健康饮食的朋友们,都已经开始吃“黑粉”了,这个“黑粉”就是黑芝麻核桃黑豆粉,已经多次热销补货,口碑也是很赞,如今市面上很难找出像这样味道好、配方好、营养足的轻食代餐粉。

芝麻核桃黑豆粉鸡蛋早餐营养,吃核桃黑芝麻黑豆粉的作用

01一口吃到多种健康营养食物

除了主要成分:黑芝麻、核桃仁和黑豆,还添加了山药、魔芋粉、红枣、奇亚籽、燕麦米、黑米、藜麦米以及豌豆,配料很扎实,营养超丰富,美味与健康兼得。

没有任何其他添加,无人工色素、无食用香精、无防腐剂、无食用胶,只做放心的代餐粉。

现代营养学认为,黑芝麻核桃黑豆粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维及多种维生素、微量元素等营养成分。这些物质是机体营养的主要来源,可以为机体补充健康能量。

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02轻松搞定美味滋补早餐

作为一个早起困难户,它就是能让我多睡20分钟的存在。

开罐后,芝麻核桃混杂的香气扑鼻而来,瞬间想到小时候喝过的黑芝麻糊味道。

日常冲泡,无需任何繁琐的操作,冲泡方法很简单。取2勺粉(约30g)倒入杯中,加入180毫升85℃以上的热水,搅拌均匀即可食用。

冲泡后,色泽浓郁,再加上香浓的味道和绵软的口感,很难让人不喜爱。

喝上一口,味蕾瞬间被芝麻的清香俘获;既保留了食物的原汁原味,又带有一丝丝的清甜,和传统黑芝麻糊相比又多了一股谷香味。

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03全家人的黑色食养生活

一大罐整整有500g,一罐约能吃20次,相当于一餐才3块钱。一家人都可以食用,买的安心,吃的放心。

晨起后为自己和家人冲泡一杯,填饱肚子的同时,又补充了营养,可谓是一举多得。再忙再累的工作生活,也能瞬间开启好心情去面对。

每年冬季,可以为自己和家人多准备一些,重点是,它的价格不贵,喝的都是健康。

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