指导医师：广州市中医医院（广州市针灸医院）皮肤科主治中医师-刘敏怡：
如果脱皮很严重， 可以只用清水洗澡，或是用中成药的洗剂代替沐浴露清洗皮肤。 洗完澡要马上全身涂润肤露，还可以抹一些鱼肝油、维生素E乳膏等基础类护肤产品。
清燥润肺的养肤汤方
沙参玉竹猪皮汤
【材料（2-3人份）】 沙参、玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪皮250克。
【烹饪方式】 猪皮汆水后，所有食材一起放入汤煲，文武火煲两个小时即可。
麦冬、玉竹、沙参： 滋阴润肺。
陈皮： 行气和胃。
猪皮： 补充水分，滋润肌肤。
【小贴士】
本汤方主要是针对皮肤干燥瘙痒的人群，但 寒湿过重和外感的人群不宜饮用。
来源：城事特搜