近些年来，随着大坏境的变化，污染越来越严重，人体所必须的空气和水也成了一个不安全的因素。
也许是大环境的影响，越来越多的人不孕，或者是宝宝畸形等各种各样的问题不断。
而在这样的话环境中，还要达到一个漂亮可爱聪明的宝宝，那么在之前的准备中就要做一些平时不在意的小事。
主要从自身条件，身边环境以及整个大环境三个大的方面给大家一些比较详细的建议：
1，想要健康的宝宝，首先要自身硬，自查家族史，看看有什么遗传的疾病，再去医院咨询看看影响。
2，身体胖么？我曾经写过胖对孩子的影响可以看看，如果身体不标准，先控制体重，减肥到标准体重。
3，婚前体检看看身体情况，针对性治疗，特别看看收到什么感染没有。
4，增强免疫力，不要生病。
5，如果吸烟喝酒，一定要戒烟戒酒。
6，最佳的受孕年龄是30岁以前，不要等待。
7，受孕的时间最好选择新鲜蔬菜，瓜果充足的季节，有利生长发育。
8，调整身体，看是锻炼身体吧，慢跑、散步、游泳等。
9，饮食调整，要荤素搭配，不要挑食。
10，如果一直在吃避孕药，一定要计划之前就要停止。
11，经期内禁止发生关系，否则会造成不孕。
12，如果你的家里有宠物，那就送人或者让别人喂养几年吧，孕前，孕后以及产后都是要避免宠物的。
13，穿衣服要宽松舒适，不要紧身衣，高跟鞋。
14，保持干净，但是不要冲洗阴道，那样改变阴道环境平衡，容易感染不孕。
15，如果工作的环境有污染源和放射源，一定要提前安排，换工作或者辞职。
16，受孕日子的选择，月经的地十四天左右为最佳日期。
这些细微的小事做好了，离有戏不远了！祝福了！
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