常常听到姐妹们说衣服太难挑了，总买不到适合的款式。总是羡慕别人拥有一个好身材，穿什么都好看。
别人穿着吸引人，并不代表她们一定就拥有好身材，哪怕是超模，在身材上也是会感觉自己存在一些小缺点。大家千万不要觉得瘦就好了,瘦就不存在体型问题,太瘦也是没有任何美感的,最显著的问题就是当你瘦的胸都没有的时候,是不是觉得很苦恼？
那有的人嫌自己腰粗，有人说自己腿短，有人觉得自己胯大，总之，就是没有模特的穿衣效果。其实只要了解你是什么体形，让我们“对症下药”，学会扬长避短，也一样能达到想要的效果。
体型决定了你的穿衣方向，那你是什么体型你知道吗？用卷尺分别量出自己的肩围、胸围、腰围、臀围，就能判断自己的体形了，快来试试吧！
我们所说的「身型」指的是「横向视觉身型」，也就是大家只要在镜子前对自己从正面进行观察就好啦，不用管侧面看起来丰满还是干瘪。身形只能从正面进行分析！！
肩围测量： 找到肩骨点（肩部和手臂连接处最突出骨头的位置，晃动手臂能很快找到），然后平行身体量出肩围。
胸围测量：在胸围最丰满的地方绕一周，测量出胸围/2，就是平行胸围宽度。
腰围测量： 找到腰部最细处（通常在肚脐上3CM）绕一周量出腰围/2，为平行腰宽。
臀围测量： 找到臀部最高点（通常在趾骨末端位置）绕一周量出臀围/2，为平行臀宽。
亚洲人常见的5种体型：
判断身形要结合整体，你从正面观察自己的身材，不要只判断一个部位，注意看肩、腰、胯还有大腿，进行对比，看看自己的下半身屁股和胯是比上半身的肩胸宽还是窄。
X型（沙漏型）
X型身材，一般称为沙漏型，肩围，胸围和臀围差不多一样大，腰围很细，比胸围和臀围小10-20CM。
如果你是X型，那么不论是丰满还是平胸的X型，你已经拥有了所有女性的所羡慕的标准身材。
沙漏型身材穿搭方向：
充分利用你身材的优势－细腰，选择能够很好的贴合你身材曲线的服装就可以了！避免过于宽松的衣服遮盖了你的身体曲线，尽量选择收腰型的款式会更适合你，如果不收腰，从视觉上很容易被误认为是直筒型身材，也会有显腰粗肚子大的趋势哦。
可以选择收腰连衣裙，或是通过上下装不同的搭配方式来凸显腰部线条。
如果胸部比较丰满，担心过于妖娆性感的话，可以通过焦点转移的方法去弱化胸部线条。
对于X型身材而言，穿搭重点就是腰线一定要清晰。有腰的女生最显瘦，所以其他身型的女生都可以通过衣服的搭配，来打造成X型身材。
H型（直筒型）
H型身材，也称为直筒型，不论你胖还是瘦，从上到下都很均匀，没胸没腰没屁股没曲线说的就是它了。用个通俗一点的词形容，就是白板身材，不够女性化。
H型身材虽然缺少曲线美，但也是模特界的最佳身材，是最好穿衣的身材。
比如维秘天使奚梦瑶。很标准的长方形身材有没有？
腰线是有的，但线条不够明晰。不过 优势也很明显，四肢相对纤细修长。
H型身材穿搭方向：
H型身材与其说需要遮掩身材缺陷，倒不如说是需要打造身材曲线。胳膊和腿就是你的资产，可以充分的利用好，就像沙漏型身材专注于腰部打造一样。
而且H型身材只要穿对了，就能立马打造出X型身材的效果。各种收腰的设计就是你的选择方向，不论是连身裙，还是半身裙，或是裤装等上下装的搭配，都可以通过外部束腰的打造，来突出你的腰线。
比如加腰带，腰封，腰包等，但要记住一个原则，窄腰带比宽腰带更显腰细，自然也就更显瘦了。
同时通过突出肩部线条的打造，比如在肩部带有设计感的上衣， 下身可以选择萝卜裤，伞裙等打造臀围曲线，来增加身材线条的反差感，但不意味着你要去穿紧身的衣服来凸出身材。
不论是胖还是瘦的H型身材不适合紧身型的服装，会暴露你的缺点，让你看起来像个搓衣板。
同样也不适合直筒型衣服，虽然遮盖了你的缺点，但也会让你曲线全无，把优点也一起遮盖了，毫无身材可言。
O型（苹果型）
O型身材，也叫苹果型，身丰满的肉肉都集中在了腰腹上，有一种腰粗臀宽的感觉，甚至于肩宽，背后，手臂的上端也比较粗，然后就只有腿，还有小手臂是全身最瘦的地方，这就是O型身材。
一般O型身材的人都比较肥胖，但是并不是说只有胖的人才是O型身材。比如陈妍希因饰演小龙女，被网友吐槽成小笼包。其实她是典型的苹果型身材，脸有点儿婴儿肥，腰腹有肉，说白了就是腰粗肚子大，但手和腿挺细的，只是因为她的穿着很好的修饰了身形，所以大家就看不出是O型身材。
O型身材穿搭方向：
O型身材要充分利用四肢的纤细将别人的视线注意力从你的腰腹部转移开。上身选择一些可以藏肉，但要注意腰腹部穿搭以收敛为主的服装，比如高腰连衣裙就是一个不错的选择。收腰放摆的设计，能够很好的运用衣服的线条来遮盖体形的劣势。
但是要记得不论是连衣裙还是衬衫，T恤等，上身尽量选择宽大的深领型，比方说可以利用大圆，大方，大V设计的服饰，增加露肤面积，将视觉重点转移到脖子和锁骨上，同时会给人一种拉长身体的效果。
避开所有胸部带有繁杂设计的款式，这种款式会让O型身材丰满过头，很显臃肿。可以在下半身选这种具有设计感的服装，比较常见的碎花、条纹，或是颜色对比强烈的元素运用到衣服中，也能突出下半身的膨胀感。这样搭配下，整个人的比例也会更和谐，不会再觉得上半身非常凸出。
A型（梨型）
A型身材，也称为梨型身材或正三角身材，它的特点简单点说，就是下半身的臀部大腿要比上半身的胸和肩要宽的一种身形，属于腰部、臀部和大腿都较为丰满的类型。简单来说就是上身瘦下身胖的身材。而且重心下移后，非常容易造成个子低的视觉效果。
如果穿搭正确，A型身材也可以营造出沙漏型身材的错觉，要做的就是取得身体比例的平衡。穿搭重点就是放在上半身来转移他人对我们过于宽大的下半身的注意力。
A型身材穿搭方向：
A型身材要遵循“上繁下简”的原则，将具有装饰性的元素或是具有设计感的元素，都可以放在上半身，让焦点上移，比如泡泡袖可以用来增加肩宽，或是选择廓型上衣，以及具有设计感的上装或是颜色艳丽的上衣，来强调上半身，弱化下半身，可以从视觉上让整体身型显瘦。
下半身可以选择通过直筒裤，阔腿裤，小A裙或小伞裙来掩盖宽大的胯部，同样要避免选择过于贴身上装，可以适合的增加上半身的宽度，让上身看起来有肉一些，这样就能让你的身材显得很匀称，自然就不会觉得你的下身胖了。
A型身材也是很有女人味的身材，只要在穿搭时上半身略加丰满些就能非常接近我们的标准身材，X型身材了。
T型（Y型）
T型身材，也叫Y型身材或倒三角身材，正好和我们的A型身材相反，是属于上宽下窄的体型。
也就是肩部比较宽，腰细胯窄的体型，即可以挑起衣服，又不会显得臃肿，但会有一种女汉子的即视感，非常显壮。如果一胖起来，更显得脖子粗短和肩背宽厚了。
T型身材穿搭方向：
T型身材要遵循“上简下繁”的原则，将具有设计感的元素放在下半身，尽量简化上身，从视觉上才能让你上身显纤细。
由于T型身材胯部比肩部要窄很多，那么A型身材不能穿的，大A裙，大伞裙，是非常适合T型身材用来调整身材比例，可以让你的身型比例更和谐。
因为T型身材下身偏瘦，很适合穿着铅笔裙，直筒牛仔裤的搭配，上身要避开所有层次，褶边，或是一字领型效果的设计，这些只会增加你上身的比重，让你更加显壮。上衣一定要选择简约的设计 ，如大V领线条能够很好的缩肩部，营造窄肩的错觉。
可以在下身选择艳丽的花色或是多层次感造型的服装来增加你胯部的围度，这样才不会让你的肩宽过于明显，同时也是向X型身材靠拢的打造方法。
为什么很多人在商店或是网上看到模特穿上很完美，但是自己上身后却感到很失望？因为同一件衣服穿在不同的体型的人身上，效果是天差地别的。别指望买同样的衣服就能学会适合自己的风格，体型不对，穿搭白费。
只有判断好自己的身材，根据体型选择适合自己的穿衣方式，才能准确的搭出属于自己的风格之美。关注我,有更多搭配技巧带给你，下期再见哦~~~