天气渐渐暖和，很多家长开始关心一个事儿：给娃脱掉纸尿裤。
“宝宝快2岁了，要脱掉纸尿裤了。”
“趁着夏天如厕训练，免得宝宝穿着纸尿裤难受。”
“下半年要上幼儿园，想让宝宝不穿纸尿裤。”
其实，纸尿裤不是你想脱就脱。
月龄、季节、上学都不是标准。家长千万别陷入如厕训练的误区。
什么是如厕训练？
如厕训练，以“孩子为主导，自主完成排尿排便的过程”为目标的训练。
1. 把屎把尿
不建议。
把屎把尿对宝宝髋关节及肛门括约肌的异常刺激，有害无益，还会使孩子的腹压增高，引发脱肛、肛裂问题。
而夜间把尿，更会影响大 人和孩子的睡眠，得不偿失。
2. 穿开裆裤
不建议。
穿开裆裤方便，但坏处太多了。
1）不卫生，容易让病菌找上门。宝宝的生殖系统发育不成熟，抵抗能力差，接触到病菌，很容易引起泌尿系统甚至是生殖系统感染，引起尿道炎、阴道炎等疾病。
2）不安全，容易让*处私**受伤。宝宝天生好动，在翻爬跨跃中，暴露的*处私**存在潜在危险。
3）不利于保护孩子的隐私，建立性别观念。我们建议，从孩子出生开始，家长就要有意识地注意*启蒙性**教育了。
3. 语言催促孩子解便
不建议。
有些家长为了能让孩子及时排便、排尿，就不断地问他“有尿吗”，“你好久没有尿尿了，要尿吗”。
孩子可能因为反感，无论想或不想，都回答说不要，但是很多时候，刚刚说过不要，不一会就把裤子尿湿了。
对此，家长不要责骂孩子，不要嘲笑孩子；对于孩子来说，越是逼着他不要犯某个错误，他越会因为特别紧张而犯错。
相反，家长可以平常心对待，及时带宝宝去更换衣服。
宝宝多大可以不用纸尿裤？
宝宝能否自主排便，与其对肛门括约肌和膀胱的控制是否足够成熟有关。
一般来说，2岁左右的宝宝就能逐渐意识到对肛门括约肌和膀胱的控制感了。
但不能用“2岁”一刀切。比年龄更重要的是，观察宝宝是否准备好自主排便了。
美国儿科学会（AAP）建议，孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了。
纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；
纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；
对坐便器产生兴趣；
大便时间逐渐变得规律；
主动要求穿*裤内**；
可以遵守简单指令；
会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；
能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。
研究表明：
在18月龄之前就学习上厕所的孩子，通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。
相反，那些2岁左右才开始训练的孩子，只需要半年时间就可以掌握了。
孩子完成如厕训练的平均年龄为2岁半左右。
如何进行如厕训练？
1. 准备好装备
1）马桶
购买普通的款式就好，千万不要用功能太花哨（带音乐或者灯光）的马桶。
- 孩子刚会走，就可以为他准备马桶了。即使不会用，也可以让他提前熟悉如厕工具。
- 小马桶放在成人卫生间，不要随便移动，便于宝宝观察和模仿。
2）绘本
借助绘本，让宝宝了解什么是马桶，马桶的用途是什么，排便的过程是什么样。
小秘书推荐有关如厕的绘本，比如《我的神奇马桶》、《所有人都要嗯嗯》、《我要拉粑粑》（“噼里啪啦”系列）。
2. 让宝宝观察你上厕所
2岁左右的宝宝，主要是通过观察和模仿来探索世界和学习的。
宝宝的学习模式是：观察动作，然后模仿动作，再通过练习动作，最终获得动作技能。
具体做法：
- 家长上厕所时，可以边说边做，示范每一步，便于宝宝模仿学习。
- 从脱裤子、坐在马桶上、拉臭臭、擦屁股、站起、穿裤子、冲马桶，每一步动作都要告诉宝宝，自己在做什么，要怎么做，方便宝宝模仿。
- 在每一步的时候，家长都要用具体的、易懂的话语，告诉宝宝自己在做什么，比如，“妈妈想拉臭臭，所以要先脱裤子”、“然后，我们要把屁股放在马桶上……”。
注意事项：
宝宝要观察与自己同性别的家长上厕所。男宝宝要把爸爸当作榜样，而女宝宝要由妈妈来做榜样。也就是说，这可以帮助宝宝建议性别意识。
3. 先白天后晚上
如厕训练，先从白天训练开始，再进行晚上训练。
脱掉纸尿裤的顺序：
1）在家穿*裤内**，睡觉和出门穿纸尿裤
2）在家和出门穿*裤内**，睡觉穿纸尿裤
3）在家、出门和午睡穿*裤内**，晚上睡觉穿纸尿裤
4）彻底告别纸尿裤
晚上的如厕训练，最主要的一件事其实就是在孩子睡觉的时候，摘掉纸尿裤。
夜间如厕训练，以不能影响孩子睡眠质量为前提，不建议给孩子把尿、叫醒尿尿，以及频繁换纸尿裤。
当孩子晚上能保持至少4~6小时不排尿时，换句话说，早上起来，你发现孩子的纸尿裤基本是干的。这说明，孩子的神经系统已经发育得比较成熟，可以脱掉纸尿裤了。
总之，给宝宝进行如厕训练，不要期望太高，更不要责备、惩罚或羞辱孩子。
如厕训练是个循序渐进的过程，如果孩子没有达到我们预期的目的，那就说明时机还不成熟，不要强迫他，而是应该多点耐心，给孩子时间，让他再多些机会学习和练习。